Цитаты из книг автора «Полина Гренц»

Будьте блогером, только если вы реально этого хотите! Хотите делать блог. Не лайки, хайп, славу и деньги (и то до них еще пройдут годы), а хотите заниматься самим процессом. И каждый раз выкладываться на все сто, вкладывать в видео душу. И не раз в месяц – каждый день. Потянете? Очень важны искренние эмоции и честность всегда и везде. Как перед своими подписчиками, так и перед собой. Сможете?

НЕОБХОДИМЫЕ УСЛОВИЯ, ЧТОБЫ СНИМАТЬ БЛОГИ 1. У вас много идей, которыми вы хотите поделиться с окружающими. Это может быть рассказ о том, какой интересной жизнью вы живете, какие песни сочиняете или даже… еда, которую вы едите! 2. Вы можете все эти истории интересно преподнести. Так, чтобы это понравилось вашим друзьям и тысячам (а то и миллионам – мечты, мечты, мечты…) подписчиков. 3. Вы готовы к критике. Потому что всегда будут те, кому ваше видео – или даже вы сами! – не понравится. А вот когда все начнут хором говорить, что все хорошо, идеально и супер… нет, тут точно будет какой-то подвох! 4. У вас есть желание заняться этим и не бросить на полпути. Блогинг – это тоже работа, и здесь, как в любом деле, очень важны терпение и усидчивость. Необходимо понять, нужно ли вам это и хотите ли вы заниматься этим по-настоящему.

С чего начинает каждый блогер? С часов, проведенных в интернете! Блогером не стать, не зная того, чем живет Сеть. Не зная трендов и терминов, ключевых личностей, историй успеха и знаменитых громких провалов. Как человек не сможет играть в теннис, в первый раз вообще услышав это слово, так и из того, кто в первый раз зашел в интернет, не выйдет блогера.

Так же и с блогами. Если тема неинтересна, блогер плохой рассказчик, камера трясется и посреди видео падает на пол (а монтировать блогер не умеет, считая, что «и так сойдет»), в кадр попадает неубранная комната, ну… «это какой-то позор» (© фильм «Собачье сердце»). Трэш, конечно, тоже жанр, и его даже любят, но только когда это жанр, а не кривые руки и дилетантизм.

Хороший блог должен быть как вкусное блюдо, в котором прекрасно все – и ингредиенты, и мастерство повара, и даже подача. Если мясо протухло, или повар криворук, или еду вынесли на пластиковой одноразовой тарелке – едок вряд ли будет доволен.

Блогерство больше не развлечение, как было когда-то, не способ заработать, не попытки самовыразиться. Это инструмент влияния на общество. Так зачем же подталкивать общество к деградации?

Я люблю умные блоги, блоги, которые развивают. Образовательные видео – не обязательно унылый пересказ статей из энциклопедий! Это может быть какой-то физический (а иногда даже химический!) опыт на дому, из подручных материалов. Это может быть новый, необычный челлендж на преодоление себя, на проверку своих возможностей, причем челлендж, который ты сам захочешь повторить.

Для меня блогерство – это возможность донести до своей аудитории что-то увлекательное и полезное. Но, к сожалению, многим людям нравится смотреть на три вещи: красивых девочек, как живут богатые люди и на глупость.

пью примерно полтора-два литра воды в день. Два стакана (классических, 200 мл) с утра, на голодный желудок, а оставшиеся шесть – восемь – в течение дня, до 1 7 часов, за полчаса до еды и через сорок минут

Шесть кирпичиков, от которых зависит не только похудение, но и здоровье: 1) режим сна 2) соблюдение питьевого режима и водного баланса 3) режим питания 4) отказ от фастфуда, сахара, по возможности соли 5) употребление белков отдельно от углеводов 6) физические упражнения