Цитаты из книги «Счастливы когда-нибудь»

Прочтите следующие утверждения и выберите, что больше подходит для вас:Жизнь А. Ваша работа имеет очень высокий статус, и люди уважают вас за это. Вы часто чувствуете себя несчастным.Жизнь Б. У вас обычная работа, которая не пользуется особым уважением. Вы почти никогда не чувствуете себя несчастным.Прочтите следующие утверждения и укажите, что бы вы выбрали для вашего друга:Жизнь А. Работа вашего друга имеет очень высокий статус, и люди уважают его за это. Он часто чувствует себя несчастным.Жизнь Б. У вашего друга обычная работа, которая не пользуется особым уважением. Он почти никогда не чувствует себя несчастным.

Прочтите следующие утверждения и укажите, что бы вы выбрали для вашего друга:Жизнь А. Ваш друг богат. Он часто чувствует себя несчастным.Жизнь Б. Ваш друг небогат. Он почти никогда не чувствует себя несчастным.

Прочтите следующие утверждения и выберите, что больше подходит для вас:Жизнь А. Вы богаты. Вы часто чувствуете себя несчастным.Жизнь Б. Вы небогаты. Вы почти никогда не чувствуете себя несчастным.

Важно отметить, что социальные сети сами по себе не проблема, мы просто не умеем разумно пользоваться ими. У нас нет никаких сигналов, которые давали бы понять, что пора прекратить листать страницы на экране. Законы о лицензировании продажи алкоголя были приняты потому, что есть люди, склонные к алкогольной зависимости. И, пожалуй, сейчас нам нужны какие-то ограничения на использование соцсетей. Я работал в Университете Йорка в начале 1990-х, когда алкоголь исключили из списка напитков, входящих в обеденное меню в тамошней столовой (что очень огорчило моего наставника Алана Уильямса). Реализовать на практике что-то подобное с социальными сетями, конечно, сложно, но мы должны попытаться.

Размышляя о трех метанарративах, я пришел к выводу, что нарративы достижений сильнее всего ограничивают рабочий класс, а нарративы отношений наиболее сильно контролируют поведение женщин. И хотя тут и есть некоторая ирония, возможно, именно рабочий класс больше всего выигрывает из-за того, что его не судят слишком строго, если по достижении базового уровня нормальной жизни он не стремится к большему богатству, успеху и образованию. А женщинам пойдет на пользу, если хотя бы будет поставлена под сомнение идея, что они обязательно должны быть замужем, жить в моногамном браке и иметь детей.

Предположение, что бедные ленивы и не заслуживают лучшего, уж точно не помогает им справляться с ежедневными финансовыми трудностями. Мало кто сознательно выбирает жизнь в страданиях.

Я призываю всех родителей позволить своим детям проживать их жизни так, как это будет хорошо для них, — неважно, будут они следовать нарративам или нет, и независимо от того, сделает ли вас счастливее тот факт, что они следовали нарративам.

Но счастье (как и несчастье) как раз находится в мелочах: когда смешно (или текут слезы) с другом; когда вдохнул свежего воздуха (или смога); когда пошутил (или поругался) с незнакомцем. Я считаю, что более полезным был бы совет не париться из-за чего-то «крупного». Например, вы могли бы думать не о том, как разбогатеть, а о том, как обеспечить себе полноценный сон по ночам. Работа над своим счастьем нелегка, но, как я писал в «Счастье по расчету», ее можно облегчить, если сосредоточиться на делах повседневной жизни.

Сфокусироваться на счастье — вот ключ к преодолению множества предубеждений, внушенных социальными историями.

Исследования показывают, что баланс между работой и личной жизнью особенно значим для женщин14. Несмотря на их возрастающую роль как работников, женщины с детьми по-прежнему считают главным дом, а не офис, в отличие от мужчин15. Даже если женщина работает, от нее все равно ожидают выполнения домашних дел и заботы о детях в большей степени, чем от мужчин, и сами женщины чувствуют обязательство заниматься этим