Цитаты из книги «Чудо голодания»

Вы никогда не проигрываете по-настоящему, пока не перестаете пытаться.

Если вы хотите похудеть, не прибегая к голоданию, принимайте по одной таблетке пиколината хрома на пустой желудок в середине утра и в середине вечера. Это тоже поможет нормализовать метаболизм сахара и ослабить тягу к сладкому.

Вы должны заработать еду физическими упражнениями

Никогда не поздно начать приводить себя в форму, но для этого нужно каждый день проявлять упорство.

Воздерживайся от всякой пищи, когда нездоров умом или телом.

Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.

Несколько превосходных композиций соков

Лишь немногие студенты жадно пьют из фонтана знаний — большинство только полощут горло.

Полный желудок не любит думать.

Голодание сохраняет энергию — вашу жизненную силу