Цитаты из книги «Пятая дисциплина. Искусство и практика обучающейся организации»

Как понять, что вы стали заложником абстрактного обобщения? Во-первых, спросить себя, какие у вас сложились убеждения относительно разных вещей: ведения бизнеса, человечества вообще и конкретных людей. Проанализируйте, на каких фактах основаны ваши обобщения. Затем задайте себе вопрос: «Готов ли я допустить, что это обобщение может быть неточным или ошибочным?» Этот вопрос очень важен и требует осознанного ответа, так как в случае отрицательного ответа продолжать просто не имеет смысла

Известная формула психолога Джорджа Миллера «семь плюс или минус два» отражает способность человека фокусировать внимание на ограниченном числе отдельных переменных в конкретный момент11. Наше сознание мгновенно создает абстрактные концепции на основе конкретных деталей, заменяет все детали созданной концепцией, а затем оперирует в терминах этой концепции. Абстрактное концептуальное мышление может быть не только сильной стороной, но и ограничивающим фактором для процесса обучения, так как иногда мы не отдаем себе отчета в том, что перешли от конкретных наблюдений к общим концепциям

Не следует забывать, что стремление к личному росту — это выбор каждого. Невозможно заставить человека развиваться и стремиться к совершенствованию. Эта затея обречена на провал. Компания может попасть в сложную ситуацию, если начнет слишком агрессивно навязывать идею самосовершенствования своим сотрудникам

Ощущение сопричастности и сопереживания свойственно людям, продвинувшимся на пути личного совершенствования, и ведет к расширению видения. Без этого все подсознательные визуализации превращаются в глубоко эгоцентричные — просто в способ получить то, что желает человек. У людей, обладающих видением, которое не ограничивается личными интересами, вдруг появляется энергия, которая была им не­доступна, когда они преследовали только собственные цели

[Человек] воспринимает себя, свои мысли и чувства как нечто отдельное от всего остального — это своеобразная оптическая иллюзия нашего сознания. Она может обернуться тюрьмой, ограничивая нас до наших личных желаний и привязанности к нескольким самым близким людям. Наша задача должна заключаться в том, чтобы освободиться от этой тюрьмы, расширив наш круг сопереживания и включив в него всех живых существ и всю природу в ее красоте

Искусство работы с подсознанием включает разные техники. Один из эффективных приемов — визуализация.

Умение сконцентрироваться на желаемом результате — это навык, который поначалу может даваться с трудом, но его можно развить. Чаще всего, представив себе какую-нибудь важную личную цель, мы почти сразу начинаем мысленно перебирать причины, почему достичь этой цели будет трудно, какие сложности и препятствия предстоит преодолеть. С одной стороны, это весьма полезно для разработки альтернативных стратегий достижения этой цели, но с другой — это признак слабой дисциплины, когда мысли о процессе достижения видения перебивают фокусирование на самом результате. Необходимо учиться отделять желаемый результат от того, что, по вашему мнению, нужно сделать, чтобы этого результата добиться

Более того, люди, достигшие определенного прогресса на пути личного совершенствования, концентрируют внимание особым образом. Как уже говорилось, они фокусируются на самом желаемом результате, а не на «процессе» или средствах, необходимых для достижения этого результата

Благодаря подсознанию каждый из нас владеет огромным набором навыков. Навык, которым овладевает человек, переходит в разряд авто­матических, и человек уже не замечает, что активно им пользуется. При этом большинство людей не задумываются, как они учатся новым навыкам и как можно продолжать развивать связь между сознательным и подсознательным уровнями. Это чрезвычайно важно для дисциплины личного совершенствования

Изначально для выполнения любой новой задачи нужно сосредоточиться и приложить усилия. По мере того как у человека развиваются навыки, необходимые для выполнения задачи, управление действиями постепенно переходит из области осознанного внимания в область подсознательного контроля