Цитаты из книги «Эмоциональная смелость» Питера Брегмана📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 229
image

Цитаты из книги «Эмоциональная смелость»

2 295 
цитат

Вы можете испытывать разные эмоции в каждой из этих ситуаций, но другим вы от этого не становитесь. Пока вы не найдете в себе эту прочную основу, вы будете вечно терять равновесие и бросаться из крайности в крайность. Вы станете менять свою точку зрения при намеке на сопротивление. Упиваться своим великолепием, слыша похвалу, и ощущать себя ничтожеством, получая критику. И вы будете принимать плохие решения, просто чтобы избежать переживаний.
13 сентября 2019

Поделиться

Если вы готовы испытывать любые эмоции, вы сможете сделать что угодно. Отсутствие эмоциональной смелости ограничивает вашу свободу действий.
12 сентября 2019

Поделиться

Одна из главных характеристик сильного лидера — способность справляться с неопределенностью, готовность идти вперед, преодолевая стыд, замешательство, тревогу и страх
10 сентября 2019

Поделиться

Извинения работают. Искреннее сопереживание способно погасить гнев и способствовать выстраиванию взаимоотношений.
10 сентября 2019

Поделиться

следующий раз, когда вам придется инициировать пугающий вас разговор, начните с той части, которой вы боитесь.
10 сентября 2019

Поделиться

Секреты, которые мы храним о себе, делают нас уязвимыми (ведь мы боимся разоблачения), а признание всех своих сторон, включая «темную», помогает быть уверенными в себе
8 сентября 2019

Поделиться

Следующий шаг — объективно оценивать реальную картину происходящего. Наконец, у вас должно хватить мужества действовать, когда что-то идет вразрез с вашей системой ценностей. Возразить. Выступить против, если нужно. При этом уважительно и аккуратно, чтобы не только отстоять свою позицию, но и по возможности сохранить отношения с оппонентами. Последний шаг — мужество действовать — самый сложный. Он может требовать,
8 сентября 2019

Поделиться

Бизнес делал его значимым для общества. Значимость, пока ее удается сохранять, приносит человеку удовлетворение на всех уровнях. А когда человек ее теряет? Это порой очень болезненно. Истинная уверенность в себе появляется тогда, когда человек усваивает прямо противоположное тому, к чему стремится всю свою жизнь. Когда он учится быть незначительным.
6 сентября 2019

Поделиться

«Как он мог такое сотворить? Что он за человек? В голове не укладывается!» — мы противопоставляем себя этим людям, считая их однозначно плохими, а себя — однозначно хорошими.
6 сентября 2019

Поделиться

Если вы способны дать дельный совет — отлично, но сначала покажите человеку, что вы ему сопереживаете. Да, моя дочь нуждалась в поддержке, направлении, совете. Но в первую очередь ей требовалось сопереживание. Как гласит мудрое изречение: прояви доброту, потому что каждый, с кем ты встречаешься на жизненном пути, ведет собственную жестокую битву.
6 сентября 2019

Поделиться