Цитаты из книги «18 минут» Питера Брегмана📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 6

Цитаты из книги «18 минут»

1 874 
цитаты

Мы не обязаны реагировать сразу — такого правила нет. Поэтому остановитесь. Сделайте несколько глубоких вдохов.
2 апреля 2015

Поделиться

Мы никогда не делаем несколько дел одновременно. Вместо этого мы постоянно переключаемся. Это неэффективно, а иногда даже опасно. Сопротивляйтесь такому соблазну.
20 января 2015

Поделиться

Никогда не оставляйте пункты в списке дел больше чем на три дня. Иначе они помешают заниматься главным.
14 января 2015

Поделиться

А вот еще один отличный вопрос: «На что мне хочется закрыть глаза?»
30 апреля 2014

Поделиться

Чтобы научиться мудро использовать время, надо задать еще несколько не менее важных дополнительных вопросов, которых мы часто избегаем: что вы готовы не сделать? Что не приносит вам счастья? Что не важно для вас? Что вам ме­шает?
29 января 2016

Поделиться

Когда некое событие лишает вас самообладания, сделайте паузу, прежде чем реагировать. И задайте себе единственный вопрос: «Что я хочу получить?» А потом не реагируйте на событие, но думайте о результате.
23 декабря 2015

Поделиться

Выбирайте игру, в которой точно сможете победить, даже если для этого ее нужно придумать.
15 декабря 2015

Поделиться

Проблема в следующем: когда будущее неопределенно, трудно жить в настоящем.
27 ноября 2015

Поделиться

Мой друг, раввин Хаим Энджел, отправляясь на встречу, всегда берет что-нибудь почитать. Почему? «Потому что, — сказал он мне, — согласно Талмуду (своду иудейских законов), опоздавший на встречу совершает грех воровства — крадет время другого человека. И это самая серьезная кража, ведь время нельзя вернуть. Я не хочу, чтобы из-за меня кто-то согрешил, поэтому на случай, если придется ждать, забочусь, чтобы другой человек не оказался в роли вора».
22 октября 2015

Поделиться

Сокращая переходный период, вы помогаете себе и другим приспосабливаться к новой реальности.
12 апреля 2015

Поделиться

1
...
...
188