Цитаты из книг автора «PhD Madeline Levine»

Я значительную часть своей жизни работала с подростками, большинство из которых столкнулись с трудностями того или иного рода. У одних были серьезные эмоциональные проблемы, такие как депрессия, тревожное расстройство и токсикомания; другие просто болтались без дела, не были склонны к учебе в той степени, в какой хотелось их родителям, или переживали сложную семейную ситуацию. Но у всех них наблюдались проблемы с саморегуляцией. Ребенок, который наносит себе увечья, пьет или принимает наркотики, крадет продукты из магазина, слишком легко поддается давлению со стороны сверстников, постоянно нуждается в напоминаниях о том, что нужно делать уроки, вынести мусор или лечь спать в разумное время, имеет проблемы самоконтроля. Одна из самых важных задач родителей — помогать детям придумывать и совершенствовать стратегии самоконтроля, позволяющие справляться как с незначительными, так и с серьезными угрозами их благополучию. Важность умений говорить «нет», контролировать импульсивность, откладывать удовлетворение желаний как защитного фактора в развитии ребенка и подростка невозможно переоценить.

самоконтроля. Одна из самых важных задач родителей — помогать детям придумывать и совершенствовать стратегии самоконтроля, позволяющие справляться как с незначительны

Казалось бы, определение хорошей трудовой этики — прерогатива книг о бизнесе. Это странно, так как отношение наших детей к работе начинает формироваться задолго до детского сада. Когда моему старшему сыну Лорену было четыре года, он впервые занялся собственным бизнесом. Продажа камней за забором нашего дома казалась ему совершенно естественной вещью, поскольку лужайка перед домом состояла исключительно из камней. Подобно классической стойке с лимонадом, стойка Лорена с камнями научила его основам хорошей трудовой этики. Он заметил, что люди покупают больше камней, когда он разговорчив и показывает, как увлечен своим продуктом. Он аккуратно обращался с деньгами и благодарил людей за покупку, а если они не покупали — за интерес. Сделал ли он все это самостоятельно? Конечно нет. Хотя идея стойки с камнями принадлежала ему, в четыре года ему была необходима помощь с арифметикой, вывеской и тонкостями социального взаимодействия. Так мы укрепляем трудовую этику в наших детях. Начинайте рано, будьте всегда сосредоточены на процессе и не переоценивайте конечные результаты. Двадцать четыре доллара, которые он заработал за то лето, стали лучшей обучающей сделкой, какую можно придумать.

Он заметил, что люди покупают больше камней, когда он разговорчив и пока

Если он ничего не хочет, тогда ему не к чему стремиться, у него не будет желаний и возможности почувствовать себя счастливым, когда желание исполняется. Конечно, ваши дети будут с

Когда человек только начинает изучать внешний мир, полный новых вещей, лучшее лекарство — это ободрение. Приветствуйте старания и прогресс. И, признавая, что другой ребенок чем-то выделяется, говорите собственному, что вы любите его, будь он хоть первый, хоть четвертый, хоть последни

Когда человек только начинает изучать внешний мир, полный новых вещей, лучшее лекарство — это ободрение. Приветствуйте старания и прогресс. И, признавая, что другой ребенок чем-то выделяется, говорите собственному, что вы любите его, будь он хоть первый, хоть четвертый, хоть последний.

«Я не нравлюсь Крису» очень отличается от «Меня все ненавидят». Дети этого возраста могут быстро перейти от наблюдения за определенными недостатками к глобальным выводам о своей ценности. Это бывает особенно заметно, если у ребенка нарушение обучаемости или дефицит внимания. Если ваш ребенок склонен к обобщениям: «Математика — это тяжело», «Я делаю слишком много ошибок в чтении» или «Меня всегда спрашивают последним», первым делом стоит оценить, реалистичны ли его оценки. Случайные критические комментарии не являются поводом для беспокойства. Дети склонны драматизировать. Напомните ребенку, что мало кто способен одинаково хорошо делать всё. Подчеркните его сильные стороны. Учите терпению. Если вы не уверены, спросите у учителя, точны ли наблюдения вашего ребенка и реалистичны ли ожидания. Если все так и есть, как он говорит, попросите у учителя рекомендации. Возможно, вашему ребенку нужно чуть больше работать дома или какое-то время позаниматься с репетитором после школы, пока он не нагонит материал.

Дети учатся сопереживать тогда, когда мы учим их этому. Вопросов вроде «Как бы ты себя чувствовал, если бы?..» никогда не бывает слишком много.

Все мы хотим, чтобы наши дети были хорошими людьми. Чтобы они были добрыми и заботливыми, чтобы ценили честность и порядочность. Мы хотим, чтобы наши дети были нетерпимы к травле, участвовали в добрых делах, боролись с несправедливостью и учитывали в своих поступках и потребности других людей, и свои собственные. Мы знаем, что, будучи добрыми и чуткими, они сумеют поддерживать хорошие отношения с друзьями и близкими, а потом и с коллегами. Чтобы доброта и сочувствие стали частью характера ребенка, мы должны приложить столько же (я бы даже сказала, гораздо больше) усилий для укрепления этих качеств и демонстрации их на личном примере, сколько мы затрачиваем на учебу или спорт. Делать акцент на положительных качествах следует ежедневно, когда мы замечаем, как хорошо дети поступают в мелочах: делятся печеньем с другом, помогают младшему брату с задачей по математике и так далее. Именно ожидание хорошего поведения и вознаграждение его в малых формах накапливаются и превращают наших детей в хороших людей.