Цитаты из книг автора «PhD Madeline Levine»

Семь базовых навыков преодоления трудностей и семейные ценности в основе воспитания — фундамент, на котором будут строиться успех и счастье ребенка. К

дело всей жизни (или, со временем, несколько дел) и понимать, что одни интересы становятся хобби, а другие — любимой профессией, и в конечном счете мы распределяем свои ресурсы соответственно.

Мы должны поощрять их занятия разными видами деятельности, подчеркивать важность старания и одобрять упорство в трудных ситуациях. Отчасти ощущение успеха означает хорошо уметь что-то делать; чтобы хорошо уметь что-то делать, нужно стараться. Но вот в чем разница. Когда обеспокоенный родитель, считающий владение каким-то навыком вопросом жизни и смерти, заставляет ребенка практиковаться, это очень отличается от ситуации с родителем, который понимает проблему, настаивает на старании, но не демонстрирует заинтересованности в результатах ребенка. Дети будут успешнее, если станут решать, в какие занятия и увлечения вложить душу. В этом и состоит взросление — выбирать

Я побывала в сотнях школ по всей стране, и особенно в них бросаются в глаза почетная доска с именами отличившихся учеников и шкафчик, полный спортивных трофеев, часто полученных десятилетия назад. Неизменное их расположение прямо у парадного входа дает понять, что ценится в этих школах. Но есть школы, где применяется другой подход, более близкий к реальности практически любого ученического сообщества. За их входными дверями, помимо демонстрации достижений в учебе и спорте, можно найти художественную выставку, фотовыставку, экспозицию велосипедов, разобранных автомобилей, модели одежды и образцы тканей, архитектурные макеты зданий, мостов и парков. Такие школы дают понять, что поощряют любознательность и старание и ценят широкий спектр талантов

родителей и обычно пропускаю их. Но тысячи родителей, которые выполняли упражнения в рамках нашего курса для родителей «Что такое успех», разработанного в Стэнфордском университете, сочли их очень полезными . Возьмите карандаш и бумагу. Не торопитесь. Упражнение можно выполнять в течение дня или месяца. Вспомните о своем детстве и о том, что помогло вам стать тем, кем вы являетесь сегодня. Мы с мужем и нашими маленькими детьми ужинали вместе почти каждый вечер, и не из-за того, что ученые доказали пользу совместного семейного ужина для успехов в учебе и эмоционального благополучия детей. Я снова ощущала тепло и веселье крошечной кухни, где мы с братом и родителями ели праздничный ужин из ростбифа, картофеля и артишоков каждый четверг — в единственный мамин выходной. Покопайтесь в воспоминаниях и поищите собственные истории, кото

устанавливаете ограничения и твердо придерживаетесь главных ценностей, тогда ваша лодка будет достаточно устойчивой, чтобы противостоять неизбежным штормам, ожидающим вас как родителя. Дело в том, что воспитание детей — это не работа, а все новые и новые работы, сменяющиеся с годами. Сначала вы родитель младенца, потом маленького ребенка, потом подростка, молодого человека и, наконец, взрослого. Несмотря на то что должностные обязанности на разных этапах схожи, существуют и глубокие различия. Даже наша любовь, самое главное общее свойство всех стадий воспитания, часто нуждается в смене формы выражения. Просто попробуйте обнять своего четырнадцатилетнего сына так, как вы обнимали его в четыре года. Он может запаниковать от одной только мысли об этом. И то время, к которому должна была возвра

разных этапах схожи, существуют и глубокие различия. Даже наша любовь, самое главное общее свойство всех ста

С самого раннего возраста предоставляйте ребенку возможность вносить какой-то вклад в жизнь семьи. Двухлетний малыш может ходить за вами с тряпкой, помогая «убирать». Десятилетний может косить газон. Пятнадцатилетний — мыть машину. Эффективное взаимодействие с окружающей средой — основа желания контролировать свою жизнь. Не стоит падать духом из-за таких постепенных улучшений. Старайтесь, чтобы ваш ребенок знал, что вы гордитесь им и радуетесь его возрастающей компетентности. Дети, особенно подростки, должны ощущать самоэффективность не только в учебе, но и в отношениях со сверстниками и в управлении своими эмоциями. Это означает, что вам нужно будет отступить, когда ваш подросток осваивает новые и сложные чувства. Но не просто передавайте ему контроль и выходите из игры. Поддержание тесных и ободряющих отношений позволяет детям чувствовать связь с вами, защищает их от депрессии и повышает их самоэффективность.

Помогите детям реально оценить их возможности. Дети, которые действуют на основании ошибочной самооценки, могут потерпеть неудачу. Для них гораздо лучше быть реалистами, чтобы они знали: нужно прилагать дополнительные усилия, а не переоценивать свои способности и тратить не меньше сил, чем необходимо. Эту точку зрения не нужно критиковать, ее можно просто отметить как данность. «Я знаю, что ты хотел хорошо успевать по математике. Но в этом году у тебя были проблемы с математикой. Регулярно занимайся, и, если ты будешь усердно работать и хорошо справляться, мы можем договориться о повторном тестировании с твоим учителем в следующем семестре».

социальном плане, — когда родители предоставляют им возможности развивать чувство ответственности за свою жизнь. Как нам это сделать? С самых ранних дней жизни ребенка мы быстро и с энтузиазмом реагируем на его попытки познать мир. Ребенок учится есть ложкой, делает первые шаги, держит равновесие и катается на скейте по улице, получает первую зарплату. Каждый раз, когда дети достигают цели в результате сделанного ими выбора, их чувство контроля усиливается. От нас ничего особенного не требуется; детям достаточно удовольствия от преодоления вызова. Последствия неправильного выбора также должны быть очевид