Цитаты из книги «Четвертый путь»

Мы имеем отрицательные эмоции потому, что

Ни одна отрицательная эмоция не может быть создана внешними причинами, если мы не хотим этого

Не существует абсолютно ни одной неизбежной причины, по которой чье-то действие или какое-то обстоятельство должны вызывать отрицательную эмоцию слабость

Они могут сказать: «Я всю жизнь жил с этой отрицательной эмоцией. Получил ли я от этого хотя бы грош? Нет. Я только платил, платил и платил. Это значит, что она бесполезна».

Когда вы находитесь внутри эмоции, вы не можете ее остановить — уже слишком поздно. Вы не должны позволять себе входить в плохое настроение, не должны оправдывать его.

не сознательны. Во-вторых, мы портим свою жизнь отрицательными эмоциями, для которых природа даже не предусмотрела центра, так что мы должны создавать его искусственно. Что механично? То, что ненормально, что неестественно, то наиболее механично

Необходима определенная умственная борьба, чтобы понять, что таковые эмоции не имеют никакой полезной функции, но вся жизнь в то же самое время на них основана. В нас есть много странных вещей. Во-первых, существуют вещи, которые могли бы быть сознательными, но они

Мы создаем правильные умственные отношения пониманием того, что отрицательные эмоции не служат никакой полезной цели, а также осознанием, как много мы теряем, позволяя себе удовольствие иметь их.

Если бы у них был реальный центр, как у инстинктивных эмоций, то не было бы никакого шанса — мы бы навсегда остались во власти отрицательных эмоций. Поэтому это наша удача, что у них нет реального центра

Далее, мы должны понять, что можем бороться с ними; их можно победить и разрушить, так как у них нет реального центра