Цитаты из книг автора «Петр Рублев»

Осознание себя в контакте с другими Во время беседы старайтесь смотреть на собеседника мягко и спокойно, без какого-либо напряжения в теле.

Осознанное смотрение Оно основано на следующем факте: когда Смотритель засыпает, мы перестаем видеть отчетливо то, что находится перед нами. Мы просто проносимся мимо вещей и людей в непрерывной гонке от одного события к другому, а наше внимание при этом полностью поглощено привычными деталями давно знакомых явлений. Найдите взглядом нечто новое для себя, нечто, на что вы обычно не смотрите. Изучайте это нечто

В то же самое время постарайтесь осознавать себя, наблюдающего эти детали.

Тренировка разделенного внимания Если перед вами другой человек, заметьте цвет его глаз, форму носа, бровей и губ, стиль прически, цвет и фасон одежды, текстуру ткани. По возможности удерживайте внимание

Удержание внимания Когда вы идете по улице, когда разговариваете с другими людьми, когда кушаете, одеваетесь, исполняете должностные обязанности на работе, а также когда занимаетесь привычными делами, не требующими сосредоточения, старайтесь быть осведомленным, что находится прямо перед вами, удерживайте внимание на частях целого.

Бессловесное присутствие — это ключ к новым радостным переживаниям в жизни. Это осведомленность о знании без веры. Это ясность без слов, уверенность без колебаний.

Присутствие позволяет создать в настоящем то, что в нем пока отсутствует, что пока еще находится в нереализованном желаемом секторе Пространства Вариантов.

Смотритель, который способен переписать любой жизненный Сценарий.

Помните: в тонком, непроявленном мире полноправным хозяином является Внутренний

Присутствие Смотрителя не длится само по себе. Ему нужна поддержка Разума, понимающего всю значимость такого состояния, а также его пользу как для себя, так и для Души. Эта поддержка приходит в виде коротких мыслей, напоминающих о присутствии.