Цитаты из книги «Око настоящего возрождения в пошаговых фотографиях. Все упражнения в одной книге»

У многих людей возникает вопрос: что именно нужно визуализировать в золотой чаше: кучу денег? машину? дом? Практика показывает, что лучше без крайней необходимости не прибегать к столь конкретным образам. Если вам срочно требуются деньги на какое-то неотложное дело, тогда, конечно, можно визуализировать деньги. Но в других ситуациях лучше представлять

12 Снова поднимайте шар наверх, проводя его через сердечную и горловую чакру до «третьего глаза» — области внутри головы за бровями. Представляйте, как все чакры, через которые вы проводите шар, окрашиваются в золотой цвет и вращаются быстрее. 13 Подняв шар до уровня «третьего глаза», смотрите прямо перед собой рассеянным взглядом, как бы сквозь предметы и сквозь пространство. Представьте на некотором отдалении перед собой тот образ, который вы визуализировали в чаше в качестве желаемого. Он по-прежнему окрашен в золотой цвет, словно вылеплен из золотых энергий. 14 Мысленным усилием направляйте на эту картину, а затем сквозь нее потоки золотых энергий из «третьего глаза». Наблюдайте, как картина растет в размерах, заполняя все пространство перед вами. 15 Мысленно размойте картину, а затем растворите ее. 16 Медленно растворите золотой шар внутри головы.

представляйте, что в чашу с неба льются струи золотого дождя, которые наполняют чашу до краев сияющими золотыми энергиями. 5 Сделайте небольшую паузу после вдоха и медленно выдыхайте, во время выдоха представляя, как содержимое чаши испаряется и тает в небесах. При этом надо отпустить все напряжение, и никак не контролировать этот процесс, просто позволяя ему происходить. 6 Повторите вдох и выдох с визуализацией наполнения и опустошения чаши еще два раза. 7 Сделайте еще глубокий медленный вдох и снова мысленно наполните чашу потоками золотой энергии. 8 Дальше дышите как обычно, медленно, глубоко, с небольшими паузами между вдохом и выдохом, и визуализируйте внутри чаши образ, соответствующий тому, что вы хотите получить в вашей жизни. Представьте, что вы лепите этот образ из золотых энергий внутри чаши. 9 Представьте, что чаша в ваших ладонях превращается в золотой шар. 10 На вдохе поднесите шар в ладонях к груди, положите ладони на грудь и мысленно поместите шар в сердечную чакру. Представьте, что она окрашивается в золотой цвет и вращается быстрее. 11 Мысленно опустите шар по срединной линии позвоночника в солнечное сплетение. Визуализируйте, как находящаяся там чакра окрашивается в золотой цвет и вращается быстрее.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, колени чуть согнуты. Глаза не закрывайте. 2 Поставьте руки перед собой ладонями вверх. 3 Представьте, что вы держите в ладонях золотую чашу. 4 Сделайте глубокий медленный вдох, во время которого

это упражнение включает в действие совершенный механизм энергообмена между человеком и Вселенной. Происходит взаимодействие, в результате которого вы создаете зримый мыслеобраз желаемого, насыщаете его нужной энергией и направляете в пространство. Откуда оно через некоторое время вернется в виде реальных событий. Это произойдет по закону баланса энергий, согласно которому чтобы получить, надо сначала отдать эквивалентные энергии, и наоборот.

почувствовал колоссальную силу энергии, которую лама держал в руках, и которая наполняла все его существо. И еще чувствовал, будто воздух вокруг него сгустился, приобрел упругость. Словно в помещении были не только он и я, но еще нечто незримое, но очень значительное, наполняющее душу восторгом и трепетом.

следующее упражнение направлено на раскрытие способностей энергетического взаимодействия с миром. Суть этого взаимодействия: сбалансировать процессы получения и отдачи, а также притягивать в свою жизнь именно те блага, которые нужны. Но я должен помнить: чтобы что-то притянуть, нужно что-то отдать. Отдача должна быть эквивалентна приему. Если мы хотим получать какие-то блага, мы должны отдавать эквивалентное количество энергии. А если мы отдаем какое-то количество энергии, то должны получать соответствующие ему блага. Иначе либо мы будем истощены, либо начнем истощать других людей. И в том, и в другом случае гармония нарушается, и эквивалентный обмен энергиями прекращается.

испробовать свои новые возможности. Появилась твердая уверенность в успехе. Я точно знал, что у меня все получится. Что я не буду больше идти на поводу у обстоятельств. Что я достигну всего, чего захочу. Ведь у меня есть сила, энергия, свобода, созидательная мощь и непривязанность к результату. А это — главные составляющие успеха.

верный и честный путь. А поскольку радужные лучи отсекают привязки к материальному, сердце становится не только открытым, но и свободным, и защищенным от пагубных энергий. Вы обретаете свободу, так как больше не зависите от материальных благ. У вас уже есть сила, чтобы их творить по своей воле, но вы избежите участи людей, ставших рабами денег. Упражнение выполняется натощак, утром, один раз в день — пока вы обучаетесь. Натренироваться желательно до такой степени, чтобы вы могли визуализировать зерно света и защитную сферу мгновенно, в любой ситуации. Напомню, что по отдельности, в отрыве от комплекса, мы выполняем упражнения с третьего по седьмое включительно лишь в процессе их разучивания. Когда они все будут разучены, по отдельности их выполнять уже нельзя. Но для этого надо отшлифовать их до такой степени, чтобы они получались у нас легко и не требовали больших затрат времени. По совету Санму я проводил много времени в уединении, тренировках и размышлениях. На душе было хорошо и спокойно. Из тела ушло напряжение, но при этом я не был расслаблен. Я был свободен, спокоен и одновременно готов к действию. Интересно, что заботы о том, как прокормить семью, стали восприниматься спокойно, без прежней тревоги, и даже превратились в увлекательную задачу, к которой мне не терпелось приступить. Вместо прежнего уныния был азарт и

первую очередь хочу предостеречь вас от ошибки, которой я сам грешил поначалу. А именно — я очень старался. Мне не хватало легкости и непринужденности. К тому же я был неопытен в визуализации. Представлять потоки разноцветной энергии, а тем более чувствовать их мне было трудно. Позже я узнал, что на этом этапе многие новички сдаются, так как им начинает казаться, что они занимаются ерундой. Тогда как нужно просто поменьше напрягаться. Напряжение, как правило, создается тревожными мыслями и беспокойством: правильно ли я делаю? получится ли у меня? Все это пройдет, если вы примете свое право на ошибки и неудачи. Это избавляет от гордыни. И снимает зависимость от результата. Отпустите себя. И тогда вы сможете расслабиться и стать созерцателем. Ничего плохого или неправильного с вами не может произойти — потому что вы имеете дело с высшими чистыми энергиями, энергиями Божественного источника. Вы лишь выражаете намерение, и эти энергии сами начинают формировать зерно света в вашем сердце и защитную сферу вокруг тела. Что происходит в итоге? Зерно в вашем сердце аккумулирует силу, необходимую для процветания. К тому же оно открывает так называемый «разум сердца» — способность к точному знанию, где искать успех и на что направить свои силы. Сердце становится чутким, сильным и при этом открытым.