Цитаты из книг автора «Пьер Франк»

Самовосприятие помогает человеку сформировать представление о самом себе как о личности.

То, как человек смотрит на окружающий его мир, отражает его внутреннее состояние, поэтому каждый ворчун, выискивая недостатки у других и критикуя их, втайне также ругает и самого себя.

Если вы начинаете давать характеристику всему подряд, всем происходящим событиям и встречающимся людям, навешивать на них тот или иной ярлык, не пропуская ни одну мелочь, то можете забыть о покое. Если комментировать все, что происходит вокруг, а тем более делать это в саркастическом тоне или с известной долей цинизма, то неудивительно, что вечером вы будете обессилены настолько, что просто свалитесь с ног от усталости, едва переступив порог дома.

Но наихудшее свойство этого средства массовой информации заключается в том, что оно распространяет негативную информацию и превращает людей в пассивных наблюдателей, которые ничего не могут сделать, чтобы изменить ситуацию, повлиять на нее.

Чем больше дел вы откладываете в долгий ящик, тем хуже ваше душевное самочувствие.

В психологии такое регулярное отсрочивание дел носит название синдрома постоянного откладывания, или синдрома затягивания.

Ученые, которые занимались исследованием вопроса, как формируется чувство собственного достоинства, выяснили, что оно очень тесно связано с самоуважением, самодисциплиной и способностью контролировать себя.

Тот, кто делает все быстро, мгновенно приспосабливается к изменениям, но вместе с тем не проникает в суть вопросов и удовлетворяется поверхностным взглядом на вещи.

Если вы боитесь, что другие осудят вас за ваши недостатки, или воспользуются вашей уязвимостью, или же заклеймят вас как неудачника, подумайте о том, что как раз этим вы и занимаетесь сами: оцениваете себя с отрицательной стороны самым что ни на есть трусливым способом. Помните о том, что слабости и недостатки делают человека более человечным.

человеческий мозг работает как компьютер и обрабатывает все команды, поступающие в него, то внешний мир – всего лишь отражение внутреннего мира личности.