От рождения до трех месяцев

Раньше считалось, что новорожденный ребенок совершенно беспомощен. Специалисты говорили, что он не может видеть, слышать и мыслить. Однако впоследствии исследования показали, что ребенок способен видеть, слышать и даже учиться еще до рождения; рост ребенка в материнской утробе – период наиболее стремительного развития.

Второй по интенсивности развития период – от рождения до трех месяцев. Как только малыш появился на свет, он активно учится. Это касается множества разных умений – когнитивных, или мыслительных, физических и моторных, развития его личности, в том числе выражения эмоций, самосознания и социальных навыков. Чтобы получить от этого важнейшего периода как можно больше, поддерживать развитие ребенка нужно с самого рождения.

Мышление начинается с первого момента жизни, когда ребенок старается осознать новый для него мир. Хотя первые слова он в среднем произносит только к концу первого года, в этом возрасте он понимает уже около 50 слов. Улучшение когнитивных навыков идет непрерывно. Еще до того, как вы об этом узнаете, ребенок решает свои проблемы, отвечает для себя на различные вопросы и узнает, как получить желаемое. В этом разделе содержится множество игр, в которые вы можете играть с ребенком, чтобы улучшить его когнитивное развитие.

По мере того как ребенок развивается физически, можно видеть изменения в его моторных навыках, начиная с первых попыток координировать глаза с руками и заканчивая способностью ходить, бегать, лазать, ездить верхом и даже кататься на лыжах! Сам процесс идет небольшими шажками, едва заметно, но вы можете поощрять его с помощью различных веселых игр, представленных в этом разделе.

Так же стремительно совершенствуются его психологические и социальные навыки, от первого зрительного контакта до способности выражать свои эмоции, вступать в новые социальные отношения и понимать собственную исключительность. Игра помогает развивать индивидуальные способности ребенка, гармонизирует его мир в психологическом, социальном и эмоциональном плане.

Так чего же вы ждете? Пользуйтесь каждым мгновением этих первых трех месяцев. Ведь малыш растет так быстро!

А теперь нет!

Появившись на свет, ребенок большую часть времени проводит, пытаясь осознать новую среду обитания. Помогите ему, сыграв в игру «А теперь нет!».

Что понадобится:

• Яркие мягкие игрушки

• Коробка или ведро

• Полотенце, одеяло или кусок ткани

Осваиваемые навыки

• Предвосхищение событий

• Когнитивные/мыслительные навыки

• Постоянство и стабильность объектов

Что нужно делать:

1. Возьмите несколько ярких мягких игрушек и поместите их в коробку или ведро вне поля зрения ребенка.

2. Удобно устройте ребенка в детском стульчике и сядьте напротив него.

3. Достаньте из коробки одну игрушку и покажите ее ребенку. Держите игрушку близко к своему лицу и разговаривайте с ребенком, чтобы привлечь его внимание.

4. Пока ребенок смотрит, накройте игрушку тканью.

5. Скажите ребенку: «А теперь нет!»

6. Подождите несколько секунд, затем откройте игрушку и радостно сообщите: «Вот она!»

7. Повторяйте с разными игрушками.

Варианты игры. После того как вы несколько раз спрячете игрушку, уберите ее подальше. Понаблюдайте за реакцией ребенка, когда он будет пытаться понять, что случилось; затем снова покажите ему игрушку. Прячьте игрушку в разных местах, чтобы ребенок не терял интереса.

Безопасность. Если ребенок расстраивается, когда игрушка исчезает, прячьте ее медленно, чтобы показать ему, что вы делаете. Не убирайте игрушку слишком надолго.

Детский мячик

Всем нужны упражнения – даже вашему новорожденному малышу! С помощью детского мячика вы улучшите кровообращение ребенка, тонус мышц и гибкость, а также поможете ему научиться контролировать движения тела.

Что понадобится:

• Большой мячик, примерно 60–90 см в диаметре (можно приобрести в магазинах игрушек, спортивных товаров или учебных пособий)

• Большой участок пола, застеленного ковром

Осваиваемые навыки

• Контроль движений и гибкость

• Положение в пространстве

• Доверие

Что нужно делать:

1. Разденьте малыша до подгузника, чтобы он не скользил по поверхности мяча.

2. Положите мяч на середину комнаты на ковер.

3. Сядьте на пол лицом к мячу. Ребенка поместите с другой стороны мяча, напротив вас.

4. Перекатите ребенка через мяч, аккуратно держа его, чтобы он не упал.

5. Покатайте ребенка на мяче вперед-назад и влево-вправо.

6. Поэкспериментируйте с мячом, пробуя разные упражнения.

Варианты игры. Слегка сдуйте мяч. Если у вас нет мяча, можете воспользоваться диванной подушкой или валиком.

Безопасность. Обязательно все время крепко держите ребенка, чтобы он не упал и не скатился с мяча. Чтобы ребенок не пугался и доверял вам, движения должны быть медленными.

Детский массаж

Ребенок начинает реагировать на прикосновения с момента рождения. Он успокаивается, чувствуя осязательный комфорт, когда вы держите его на руках. Если вы начнете делать ему массаж, он будет в восторге от ваших мягких рук.

Что понадобится:

• Одеяло или полотенце

• Детское масло или лосьон

Осваиваемые навыки

• Осознание собственного тела

• Развитие тактильной чувствительности

• Социальное взаимодействие

Что нужно делать:

1. Расстелите одеяльце или полотенце на мягком ковре.

2. Положите голенького малыша на животик на одеяльце.

3. Налейте немного детского масла на руки и потрите ладони, чтобы согреть их.

4. Аккуратно массируйте ребенка от шеи к плечам, вниз вдоль рук, по спине сверху вниз, по ногам от бедер до ступней. Касайтесь тела малыша нежно, не слишком надавливая, но и не слишком легко.

5. Переверните ребенка на спинку и повторите, добавив масла.

Варианты игры. Массируйте ступни и кисти рук ребенка каждый раз во время кормления, купания или сидя на скамейке в парке; масло использовать не обязательно.

Безопасность. Ваши касания должны быть мягкими, чтобы вы не натерли кожу ребенку. Убедитесь, что у вашего малыша нет аллергии на масло или лосьон, которым вы пользуетесь. Не трогайте лицо ребенка, чтобы масло не попало в глаза.

Ванна с пузырьками

Большинство малышей любят купаться, хотя есть и такие, которым вода не очень нравится. Но какой бы ни была реакция вашего ребенка, вы можете сделать купание более веселым, добавив немного детской пены для ванн.

Что понадобится:

• Мягкое махровое полотенце

• Пластмассовая детская ванночка

• Детская пена для ванн

• Полотенце

Осваиваемые навыки

• Осознание собственного тела

• Развитие речи

• Навыки слушания

• Сенсорная стимуляция

Что нужно делать:

1. Положите махровое полотенце на дно ванночки, чтобы малыш не скользил.

2. Наполните ванночку теплой водой и добавьте немного пенного раствора.

3. Опустите ребенка в ванночку, все время крепко придерживая его, чтобы ему не было страшно.

4. Поддерживайте ребенка в сидячем положении, чтобы он мог безопасно радоваться пузырькам и плескаться, если захочет.

5. Мойте ребенка, напевая песенку «Как мы моемся»:

 
Вот мы моем личико,
Личико, личико.
Аня [имя ребенка] вместе с мамой
Моют Ане личико.
 

Продолжайте петь, называя разные части тела ребенка: «Моем шейку, грудку, спинку, ножки, ручки и т. д.».

Варианты игры. Примите ванну вместе с малышом. Возьмите с собой какие-нибудь игрушки или используйте махровый коврик в виде зверушки или куклы.

Безопасность. Помните о двух правилах, которые помогут ребенку наслаждаться купанием:

• Малыш должен все время чувствовать себя в безопасности – не давайте ему скользить и опускаться под воду.

• Вода всегда должна быть теплой – не слишком горячей и не слишком холодной.

Пчелка Жу-Жу

С самого рождения ребенок познает мир через свои органы чувств. Эта игра развивает способность ребенка определять источник звука, что помогает лучше контролировать положение головы и общую моторику.

Что понадобится:

• Мягкое одеяло

• Ваш рот

• Ваш палец

Осваиваемые навыки

• Контроль над головой и шеей

• Расположение источника звука и прикосновения

• Контроль моторики

• Социальное взаимодействие

Что нужно делать:

1. Положите ребенка на спинку на мягкое одеяльце.

2. Сядьте рядом с ребенком, чтобы он хорошо вас слышал.

3. Издайте звук, имитирующий жужжание пчелы, одновременно приближая палец к ребенку.

4. Через несколько секунд прикоснитесь к ребенку пальцем и скажите: «Пчелка Жу-Жу!»

5. Повторите, сажая «пчелку» на разные части тела малыша.

Варианты игры. Поворачивайте свою голову вслед за пальцем, чтобы ребенок мог проследить источник звука. Изменяйте высоту звука, от высокого до низкого, чтобы ребенок не терял интерес. Переверните ребенка на животик и повторите игру. В этом случае он не будет видеть перемещение вашего пальца и ему придется ждать пчелкиного сюрприза!

Безопасность. Касайтесь ребенка осторожно и не издавайте слишком громких звуков. Если ребенок будет пугаться, снизьте темп игры.

Глазик мигает

Учить ребенка названиям частей тела удобно, начиная с лица. Поиграйте с малышом в «Глазик мигает», и он научится отличать нос ото рта и глаз и запомнит, что делает каждый из них.

Что понадобится:

• Лицо ребенка

• Ваш палец

Осваиваемые навыки

• Распознавание черт лица

• Сенсорное удовольствие – от прикосновения

• Социальное взаимодействие

• Понимание назначения частей тела

Что нужно делать:

1. Держите ребенка на руках лицом к себе.

2. Проговаривайте или пропевайте следующие строчки, одновременно касаясь соответствующих частей тела:

Глазик мигает (касаемся века)

Глазик моргает (касаемся другого)

Носик нюхает (прикасаемся к кончику носа)

Ротик кушает (касаемся нижней губы)

Горлышко пьет (аккуратно проводим пальцем вдоль шеи)

А животик пощекочем! (проводим пальцем вниз до живота и нежно щекочем)

3. Повторите несколько раз.

Варианты игры. После нескольких повторений можете попробовать поиграть в «тук-тук»:

Тук-тук (легонько постучите по лобику ребенка)

В окошечко заглянули (аккуратно приподнимите веко)

Замочек открыли (слегка нажмите на носик)

И зашли! (аккуратно «пройдитесь» двумя пальцами по нижней губе)

Безопасность. Прикасайтесь к лицу малыша очень нежно, иначе игра не доставит ему удовольствия.

Лицо на руке

С самого рождения больше всего ребенок любит рассматривать человеческие лица. Что-то привлекает его внимание, когда он смотрит на нос, на глаза, на рот. Игра в «Лицо на руке» основана на этой притягательности.

Что понадобится: