Цитаты из книги «Когда все рушится» Пемы Чодрон📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 8

Цитаты из книги «Когда все рушится»

3 296 
цитат

мы можем ступить на незнакомую территорию и расслабиться, приняв неопределенность своей ситуации
9 апреля 2019

Поделиться

Неустойчивое, шаткое положение – это идеальная ситуация, в которой мы можем открыть свое сердце и ум и выйти за обычные пределы. Это очень нежное, неагрессивное, открытое состояние.
2 апреля 2019

Поделиться

Ситуация, когда наш привычный мир рушится, – это испытание, но также и возможность исцеления.
2 апреля 2019

Поделиться

Майтри отличает то, что мы не пытаемся решить проблему. Мы не стремимся избавиться от боли или стать лучшим человеком. По сути, мы отказываемся от контроля и позволяем концепциям и представлениям распасться.
30 марта 2019

Поделиться

делай все так, словно только это имеет значение, но знай при этом, что это вообще не важно.
5 декабря 2018

Поделиться

Боль – это не наказание, а удовольствие – не награда.
22 ноября 2018

Поделиться

Все наши зависимости возникают из мгновения, когда мы дошли до предела и не можем вынести происходящего. Мы хотим как-то смягчить это переживание и становимся зависимы от всего, что, как нам кажется, облегчает боль.
31 января 2020

Поделиться

Мы можем каждый день размышлять об уровне агрессии в мире, в Нью-Йорке, в Лос-Анджелесе, Галифаксе, на Тайване, в Бейруте, Кувейте, Сомали, Ираке – где угодно. Во всем мире кто-то постоянно наносит удар по своему врагу, боль и страдание всегда умножаются. Попробуйте каждый день размышлять об этом и спрашивайте себя: «Хочу ли я умножать насилие в мире?» Каждый день, едва почувствовав раздражение, надо просто задать себе вопрос: «Я буду практиковать спокойствие и безмятежность или я собираюсь на войну?»
26 января 2020

Поделиться

Заботиться исключительно о своем внешнем образе – значит быть глухим и слепым. Это то же самое, что стоять посреди цветущего луга с черным мешком на голове или подойти к дереву с поющими птицами, заткнув уши наушниками.
10 января 2020

Поделиться

Здоровый ум подобен горному озеру, на поверхности которого нет ряби и видно дно. Если вода взбаламучена, ничего увидеть нельзя. Спокойное озеро – это образ нашего ума, когда он спокоен, полон безусловной приязни ко всему мусору на дне, так что нам не хочется взбаламутить воду, лишь бы не видеть его.
7 ноября 2019

Поделиться

1
...
...
330