Цитаты из книг автора «Павел Колесов»

поднимается с удобной для вас скоростью вверх по спине

Я чувствую, как наливаются приятным теплом и расслабляются мышцы поясницы, снизу вверх идет волна расслабления по мышцам спины.

Я чувствую, как расслабляются и теплеют бедра… расслабляется и теплеет живот… расслабляются мышцы пресса, уходит излишнее напряжение…

му близок. Человека, с которым я могу прожить в любви и согласии всю свою жизнь.

приятным ощущением моя левая нога

еперь расслабляется, теплеет и наливается от ступней к бедру

Мне тепло, мое тело наливается приятным ощущением от

Я чувствую, как расслабляется, и теплеет, и наливается приятным ощущением правая нога от ступни к бедру

Зачем вам идти в этот транс и заниматься самогипнозом? Чтобы по-настоящему радоваться жизни, лучше понимать самого себя и получать удовольствие от каждого дня; чтобы хорошо понимать свои желания и запросы; идти навстречу самому себе в том, что поможет сделать жизнь более счастли

Чтобы второй человек мог по-настоящему расслабиться, говорить нужно на его ВЫДОХЕ. Тогда эффект от фраз будет максимальным