Поэтому, для того чтобы начать исправлять свою жизнь, какой бы тяжелой, мрачной и напряженной она ни была, первое, что нужно сделать – это быть благодарным по отношению к себе. Вы должны отмечать свои успехи, даже небольшие.
Ваша задача – просто двигаться вперед, ставить себе задачи, цели и воплощать их с той максимальной скоростью, которую вы сможете выдержать, которая комфортна для вас.
К сожалению, большая часть людей – это животные. Как бы грустно это ни звучало, но это так. Такие люди не привыкли включать свой мозг, свою осознанность. Они просто живут по тем программам, которые заложили в них родители и другие люди (ТВ, школа, вуз и т. д.). Поэтому не удивительно, что они постоянно жалуются на свою жизнь и что у них ничего не получается.
Если у вас цель сформулирована правильно, по Технологии Сбычи Мечт, тогда вы включаете ее достижение использование ресурсов бессознательного. В результате, через некоторое время то, что вы когда-то в Прошлом себе пожелали, становится вашим Настоящим. И мечты начинают сбываться.
Что вы пропишете, как вы это пропишете, так оно у вас в жизни и реализуется. Весь парадокс состоит в том, что цели сбываются так, как вы их прописали словами, а не так, как вы их хотели у себя в голове!
Вернемся к поощрению самого/самой себя. Для того чтобы вы смогли как раз фиксировать свои успехи, я вам и предлагаю вести дневник собственного успеха. То есть вы в конце дня садитесь и отмечаете все свои успехи, которые за этот день достигли. Обращаю ваше внимание на то, что отмечать вы должны именно успехи! Не неудачи, не что-то плохое, что с вами случилось, а именно успехи, пусть самые незначительные и маленькие.