Цитаты из книги «Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье»

– Ты, скотина… куда поперся?! (Неправильно) – Мне не нравится, что ты ходишь обутый… (Правильно)

пять важных составляющих семейной жизни для него

Здесь можно вспомнить алгоритм, о котором мы уже говорили. 1. Сначала ты рассказываешь, как это должно быть. 2. Потом ты показываешь, как должно быть. 3. Затем вы делаете это вместе. 4. Далее это делает партнер, а ты поправляешь (если нужно). 5. И уже потом ты позволяешь партнеру делать это самостоятельно. Только таким образом у вас будет получаться то, что вы хотите. И это еще больше увеличит градус вашего комфорта. И уменьшит степень разногласий.

воздерживайся от комментариев, пока не уточнишь, в чем дело, или пока тебя об этом не попросят.

Общее пространство Для чего вы вообще вместе, если вы не обсуждаете общее пространство? Давайте наполним содержанием это понятие. Что такое общее пространство? Что это значит? ♦ Совместное времяпрепровождение. ♦ Общие интересы. ♦ Постановка совместных целей и их достижение. ♦ Совместный отдых. ♦ И в горе, и в радости.

Теперь обсудите в паре, что у вас получилось На несколько минут закройте книгу и поделитесь ответами с партнером. Давайте посмотрим, что еще может выступать личным пространством. Это, например, привычки, которые возникли до знакомства и которые вы хотите сохранить. И которые соотносятся с личным пространством и никак не мешают

Я предлагаю каждому из партнеров по отдельности сформулировать, чего он хочет Как он представляет себе личное пространство? Отвечать на вопросы необходимо письменно (Зачем – объясню позже, если потребуется)

– Он меня не любит. Он: – Я не понимаю, о чем речь. Я ее спрашиваю: – Уточни, пожалуйста, что ты имеешь в виду? – Он обо мне не заботится. И он начинает загибать пальцы: – Я и по дому, и с ребенком в детский сад, и в магазин и т. д. С его точки зрения, он все делает правильно. – Что не так? Он же о тебе действительно заботится. – Ну, он мне цветов не дарит…

– Что ты пристала ко мне? Я же все вроде бы делаю. Начинаем выяснять. Оказывается, она любит, чтобы везде была чистота, порядок, все вещи находились на своих местах. И она постоянно занимается уборкой. А для него это не имеет такого значения. Он любит комфорт, и ему важно, чтобы просто было удобно. И вот он приходит: пиджак туда, галстук сюда, ноги на журнальный стол. Когда она видит это, возникает скандал. А он никак не возьмет в толк, в чем дело. Пока мы не стали разбирать ситуацию. Я говорю ему: – Ты любишь комфорт. Представь, ты собираешься лечь в постель и хочешь побыстрее уснуть. И ты подходишь к кровати и видишь

Пусть каждый из партнеров отдельно на листе бумаги напишет пять важных составляющих семейной жизни для него Теперь напишите, что, по вашему мнению, думает по этому поводу партнер Он должен сделать то же самое.