Цитаты из книг автора «Павел Багрянцев»

Есть специальные системы коротких интервальных тренировок. Длительность такой тренировки 15–20 минут. Ее можно выполнять дома на йога-коврике.

Лично я пользовался системой тренировок школы идеального тела «Sekta», там есть направление для мужчин.

В большинстве случаев взамен вам все придет само: вам предложат больше ответственности, больше зарплату, лучше должность.

Кстати, этой стратегией вы можете воспользоваться. Вы можете просто подойти и сказать: «Я могу сделать больше, могу быть более полезным для вас на другом месте. Может быть, у вас есть какая-то дополнительная работа, должность, ставка, чтобы я себя проявил? Я очень хочу…» Но вам это нужно говорить не с позиции повышения зарплаты, а с позиции человека, заинтересованного в успехе предприятия. Причем вы должны хотеть отдать и ничего не должны просить взамен.

Люди, реализовавшие историю героя, – это, как правило, люди думающие. У них есть жизненный опыт преодоления трудностей, они терпели лишения, прикладывали усилия. То есть они мыслят по-другому, в них есть внутренняя мудрость, они знают, как получить результат. В них сформирован некий внутренний стержень, и своими словами, своей поддержкой, знаниями они вам передадут свой жизненный опыт. А это очень важно.

очень важен путь, который человек пройдет от нулевой отметки до финансового результата.

Совсем не обязательно наставником должен быть какой-то миллионер или миллиардер, какая-то экстраординарная личность. Думаю, что, если человек зарабатывает в три-четыре раза больше вас, у него уже можно поучиться. Хотя тут не все так однозначно. Предположим, у вас зарплата 30 000 рублей, а человек зарабатывает 120 000 рублей, и это результат его долгой карьеры в компании «Пепси» или «Филипп Моррис». И я сильно сомневаюсь, что он владеет какой-то методикой личной эффективности: человек работал, старался и его повысили. Но, если человек с нуля сделал свой бизнес и этот бизнес (например, интернет-магазин) приносит ему 120 000 рублей, то тут я поверю в личную стратегию. Пусть это небольшие деньги, но это его бизнес, он прошел путь с нуля до финансового результата. И вот у такого человека я бы поучился… Потому что этот человек проявил какую-то выдержку, смекалку. Он что-то изучал, работал, выстроил систему, и у него все получилось. То есть человек создавал это сам. А того, кого просто повысили, жизнь привела к какому-то большому доходу, это не всегда те люди, у которых вам стоит учиться. Они иногда вообще даже не задумываются о том, что такое личная эффективность, и т. д.

Американские авторы пишут, что вы можете предложить хоть 90 % дохода человеку, а вы, соответственно, будете получать 10 %. А иногда имеет смысл что-то сделать бесплатно, исключительно ради опыта, просто для того, чтобы поучиться у этого человека.

Я создаю пассивный доход, проекты, которые в дальнейшем принесут мне гораздо больше». Вот такая у него стратегия.

Есть очень важный момент – это найти в себе смелость сделать первый шаг. Если в зоне доступности есть успешный человек, который вам интересен, нужно сделать 1-й шаг, чтобы познакомиться и предложить себя в каком-то качестве.