Irina’nın projesi büyümeye ve gelişmeye devam etti, ancak her yıl giderek daha fazla durup kişisel hayatı ile sosyal aktiviteleri arasında bir denge bulma ihtiyacı hissetti. Şiddet mağduru kadınlarla çalışmak önemli ve gerekliydi ancak giderek daha yorucu hale geldi. Irina gücünün yavaş yavaş tükendiğini hissetti ve bu süreçte kendini kaybedip kaybetmediğini merak etmeye başladı.
Yuri ruh halindeki değişiklikleri fark etti. Irina’nın işe nasıl daldığını ve kişisel zevklerden nasıl giderek uzaklaştığını gördü. Giderek daha fazla ara vermesini, bir yere gitmesini, birlikte vakit geçirmesini önerdi. Ancak Irina bu tür tekliflerden kaçındı. Kendine dinlenmeye zaman ayıramayacak kadar projeye dalmıştı.
– «Bu işe kendinden çok fazla şey katıyorsun Irina. Başkalarını kurtarmadan önce kendine dikkat etmelisin.» – Yuri bir akşam Irina’nın eve geç ve yorgun bir yüzle döndüğünü söyledi.
Ona baktı ve aniden kalbinin sıkıştığını hissetti. Yuri haklıydı, gerçekten kendini umursamıyordu. İç gerilim kartopu gibi birikti. Irina kendisiyle olan bağını kaybetmeye başladığını hissetti. Başkalarına faydalı olma konusundaki sürekli arzu, kendi iyileşmesi için ona zaman bırakmadı.
Bunun farkına varan Irina önemli bir karar verdi. Kendisiyle yalnız kalmaya, dinlenmeye ve iyileşmeye zaman ayırmaya ihtiyacı vardı. Meslektaşlarıyla aynı fikirdeydi ve projenin tüm sorumluluklarını geçici olarak devretti; iç dengesini tekrar bulmak için birkaç haftayı huzur ve sessizlik içinde geçirmeyi planladı.
Irina, bir zamanlar yaz tatillerini ailesiyle birlikte geçirdiği yerlerden biri olan kulübeye gitti. Bu ev anılarla doluydu; sadece kötü anılarla değil, aynı zamanda çocukluk hayalleri ve basit sevinçlerle ilgili anılarla da. Köklerine, kendini yeniden güvende hissedebileceği bir yere dönmek istiyordu. Burası onun güçlü olduğu yerdi; zorlu geçmişine rağmen sessizliği hissedebiliyor ve sakince yolunu düşünebiliyordu.
İlk birkaç gün Irina neredeyse hiç dışarı çıkmadı, ara sıra ormanda yürüyor, şifalı bitkiler topluyor, eski bir ahşap köprüde oturuyor ve nehrin sesini dinliyordu. Bu ev özeldi – ebeveynlerinin bir zamanlar hayatın zorluklarını bir süre unuttuğu ve her şeye rağmen bu evde acının dokunmadığı bir tür çocuksu huzurun korunduğu yerdi. Bu versiyonu hala mükemmel olmaktan uzak olsa bile, burada kendisi olabilirdi.
Irina sık sık balkonda bir fincan çayla oturur, düşünceli bir şekilde mesafeye bakardı. Hayallerinden başka hiçbir şeyin olmadığı çocukluğunu yeniden hatırlamaya başladı. Çocukluğunda kafasında pek çok fantezi vardı ve her biri bir gün evde yaşadığı hayattan çıkabileceğinin sözünü veriyor gibiydi. O zamanlar çocukluğunda planları çok saftı ve hayatı tamamen özgürce yaşayabilecek biri olmanın hayalini kuruyordu. Ancak yaşlandıkça özgürlüğün sadece dışsal bir durum olmadığını, kendi içinde bulunması gereken içsel bir uyum olduğunu fark etti.
Irina kendisiyle baş etmenin kendisi için ne kadar zor olduğunu düşündü. Sürekli olarak doymasına engel oluyormuş gibi görünen endişeleri ve deneyimlerinden dolayı sık sık kendini suçlu hissediyordu. Acısını haklı çıkarmaya, açıklamaya çalıştı ama geçmişine her bahane bulmaya çalıştığında eski kırgınlıkların gölgesiyle karşı karşıya kalıyordu. Bu şikâyetler onu içten yakıyordu. Mutlu olabilmesi için onlardan kurtulması gerektiğini içten içe biliyordu.
Kurtuluş süreci kolay olmadı. Irina düşüncelerinin gelip gitmesine izin vererek uzun süre sessizce oturdu. Bu, bırakmayı öğrenmesi gereken an oldu. Eski travmaların ve kırgınlıkların salıverilmesi bir gecede gerçekleşmedi. Uzun ve acı verici bir süreçti. Ama sonunda kendisini tüm bu bağlardan kurtarmaya hazır olduğunu hissetti.
Bir gün pencerenin yanında oturan Irina, aniden kendisini travmatize edenler için artık bahane aramadığını fark etti. Hayatında onu kıran insanlar vardı ama şimdi, yıllar sonra onlara karşı hiçbir öfke duymuyordu. Bu öfke zamanın tükettiği bir ateş gibi söndü. Irina, kendisi izin vermediği sürece geçmişinin bugünü üzerinde hiçbir etkisinin olmadığını fark etti.
Irina ancak o anda olanlarla mücadele etmenin bir anlamı olmadığını anladı. Yaşadığı her şey çoktan onun bir parçası, gücünün bir parçası haline geldi. Bu bir zayıflık ya da trajedi değildi; ona hayatın değerini bilmeyi ve önceden sadece karanlığın olduğu yerde ışığı aramayı öğreten bir şeydi.
Irina, kulübenin geniş alanlarına bakarak içini çekti. Bu ev onun sadece sığınağı değil, aynı zamanda derin bir kendini keşfetme yeriydi. Özgürlüğe giden yolun geçmişini «unutmak» ya da «fethetmek» olmadığını, onu hikayesinin bir parçası ve kişisel dönüşümün katalizörü olarak kabul etmek olduğunu fark etti.
Irina kulübede geçirdiği birkaç haftanın ardından şehre ve projesine geri döndü. Hayatında yeni bir aşamaya hazırdı. İçsel temizlik ona çalışmaya devam etmesi için güç ve ilham verdi ama artık kendine, ihtiyaçlarına ve arzularına yer bırakması gerektiğini biliyordu.
Onunla sevgi ve özenle tanışan Yuri, değişiklikleri fark etti. Onun o dinlenme günlerinden, gözlerinde yenilenmiş bir kararlılık ve huzurla döndüğünü gördü.
– «Geri döndün» – dedi ona sarılarak. – «Artık mutlu olmak için neye ihtiyacın olduğunu biliyorsun.»
Irina gülümsedi, bir zamanlar kaybettiği ışığın içinde yeniden ortaya çıktığını ve artık çok daha parlak olduğunu hissetti. Yolunun tamamlanmadığını biliyordu ama artık o yolda yürümekten korkmuyordu. Yol uzundu ama her adım onu iç huzura ve gerçek iyileşmenin son değil, yeni bir yaşamın başlangıcı olduğunun anlaşılmasına yaklaştırdı.
Irina tekrar projesine geri döndü ama artık yaklaşımı değişti. Artık başkalarına yardım etmeye öncelik vermiyor, kendini unutuyordu. Artık yardım etme yeteneğinin kendisinin ne kadar sağlıklı ve uyumlu olduğuna bağlı olduğunu anlamıştı. Zamanına ve mekânına saygı göstererek, duygularına ve ihtiyaçlarına daha dikkatli davranmaya başladı.
Projesine gelen kadınlarla her yeni etkileşim ona yardımın mükemmel olmakla değil, gerçek olmakla ilgili olduğunu hatırlattı. Bu onun keşfiydi; «kurtarıcı» olmaya gerek yok. Kendiniz olmanız ve başkalarına kendi güçlerini ve özgürlüklerini bulmaları için alan vermeniz gerekir.
Irina’nın projesi büyümeye ve gelişmeye devam etti. Desteğe ihtiyaç duyan giderek daha fazla kadının ilgisini çekti ve yavaş yavaş hayatlarında şiddet ve istismara maruz kalan birçok kişi için önemli bir kaynak haline geldi. Ancak başarılı çalışmasına ve artan sayıda minnettar kadına rağmen Irina, sadece bir kurtarıcı olmayı bırakması gerektiğini anlamıştı. Başkaları için kendini feda etmeye devam edemezdi. Yardım etme arzusu onun için çıkması gereken bir tuzak haline geldi.
Irina her gün gücünün tükendiğini hissediyordu ve kucaklaşmaya çalıştıkça kontrolü daha da kaybettiğini hissediyordu. Bu, sınırlarını yeniden gözden geçirmesi gereken andı. Projelerin, etkinliklerin, kadınlara yardım etmenin önemli olduğunu ancak öz değerinin ana kaynağı olamayacağını fark etti. Irina’nın başkalarına yardım edebilmek için dengeli ve sağlıklı bir hayata yeniden kavuşması gerekiyordu.
İşinin bir kısmını üstlenmek üzere meslektaşlarıyla anlaştı ve bir süreliğine tatile çıktı. Bu kolay bir karar değildi, özellikle de bu kadar çok kadın onun sürekli varlığına bağlıyken. Ancak Irina, bu şekilde yaşamaya devam ederse er ya da geç bunun tükenmişliğe yol açacağını fark etti. Kendine dikkat etmedikçe başkalarına faydası olamazdı.
Yuri kararını destekledi ve birlikte seyahate çıkmalarını önerdi. Uzun zamandır ilişkilerinin onun projesine odaklandığını ve bunun bir sorun olduğunu düşünüyordu. Dikkatleri dağılmadan yeniden bağlantı kurabileceklerine ve gerçekten birlikte olabileceklerine inanıyordu. Irina biraz kafası karışık olsa da kabul etti. Projeyi ve diğer insanları düşünmeden vakit geçirmek onun için yeni bir şeydi.
Yuri ve Irina, her zamanki koşuşturma ve yükümlülüklerden uzakta, sahildeki küçük bir kasabaya gittiler. Zamanın durduğu bir yerdi burası. Acele etmeye gerek yoktu, çözülmesi gereken bir konu vardı. Önemli olan sadece var olmaktı. Irina, hayatının önemli şeyler ve insanlarla dolu olmasına rağmen, sadece anın tadını çıkarmanın ne demek olduğunu çoktan unuttuğunu keşfetti.
Sahil boyunca yürüdüler, yerel bir kafenin verandasında saatlerce oturdular, kitap okudular ya da sadece denizi izlediler. Bu, Irina’nın uzun zamandır ilk kez gerçek anlamda dinlendiğini hissettiği zamandı. Düşüncelerini kontrol etmeye çalışmadı, her olayı analiz etmeye çalışmadı. Sadece kendisinin olmasına izin verdi. İyileşmenin bu anda kendini kabul etmekle başladığını fark etti.
Bir gün kıyıda oturup batan güneşe bakan Irina, derin bir iç sessizlik duygusu hissetti. Bu an onun için bir dönüm noktası oldu. Geçmişteki hatalarından veya herkese yardım edememesinden dolayı artık suçluluk duygusuyla yaşamadığını fark etti. Mutluluğu hak etmek için mükemmel olmasına gerek yok. Hayatı, karanlık ve acı dolu anlarına rağmen eşsizdi ve saygıya değerdi.
– «Bırakmayı öğrendim» – dedi Yuri’ye, kıyıda oturup ufka bakarak.
Yuri bir açıklama talep etmeden, sadece sessizce onu destekleyerek elini tuttu. Irina onun varlığından, onu kurtarmaya çalışmadığından, sadece orada olduğu ve onun olmasına izin verdiği için minnettardı.
Irina gezisinden döndüğünde hayata bakış açısının değiştiğini hissetti. Her şey yerine oturdu. Projesine geri döndü ama şimdi farklı bir hedefle. Her şeyi bir anda değiştirmeye çalışmadı, hayal edilemeyecek kadar çok insana ulaşmaya çalışmadı. Bunun yerine, kendisine yakın olan, onun ilgisine ihtiyaç duyan ve kendi üzerinde çalışmaya istekli olanlara odaklandı. Irina daha küçük gruplarla çalışmaya karar verdi ve onlara kendini keşfetme ve iyileşme süreçlerini daha derinlemesine inceleme fırsatı verdi. Bu ona kişisel hayatı ve iyileşmesi için daha fazla alan sağlayan bir yaklaşımdı.
Yuri ile olan ilişkisi de değişikliklere uğradı. Birlikte yaptıkları yolculuktan sonra ikisi de hayatta dengenin ne kadar önemli olduğunu ve basit anların ne kadar anlamlı olduğunu anladılar. Irina artık Yuri’yi bir «kurtarıcı» olarak görmüyordu. Onu birlikte büyüyüp gelişebilecekleri bir ortak olarak gördü. İlişkilerini yeniden karşılıklı saygı ve destek üzerine kurmaya başladılar, sadece birbirleri için değil kendileri için de yaşamayı öğrendiler.
Irina kadınlarla çalışmaya devam ederek onların açılmalarına ve değişme gücü bulmalarına yardımcı oldu. Gerçek yardımın içsel çalışmayla başladığını giderek daha fazla anladı. Proje katılımcılarıyla yaptığı her konuşma artık çok daha derin ve bilinçliydi. Irina onlara sadece sorunlarla baş etmeyi değil, aynı zamanda getirdikleri dersler için onlarla minnettarlıkla yüzleşmeyi de öğretti. Kadınların yalnızca dışsal değişimlere değil, aynı zamanda daha özgür olmalarını sağlayan içsel süreçlere de açılmalarına yardımcı oldu.
Irina artık başkaları adına karar vermek yerine kadınların kendi yollarını bulmalarına yardımcı oldu. Yardımın insanları «kurtarmak» değil, onlara kendilerini geçmişten kurtarma ve bağımsız olma fırsatı vermekle ilgili olduğunu fark etti. Bu onun için zor ama önemli bir dersti.
Projesinin sadece işi değil, hayatının bir parçası olduğunu fark etti. Bu onun iyileşmeye, büyümeye devam ettiği ve başkalarının güçlerini bulmalarına yardımcı olduğu bir süreçti. Proje yalnızca başkalarını desteklemenin bir yolu değil, aynı zamanda kendisi hakkında daha fazla şey öğrenebileceği bir yer haline geldi.
Irina, uyumu yeniden sağlamak ve bulmak için tüm çabalarına rağmen geçmişini unutmadı. Olanlarla yüzleşmeyi öğrendi. Artık eski acılarını yok etmeye çalışmıyordu çünkü onların onun bir parçası haline geldiğini fark etmişti. Irina, geçmişinin artık onu kontrol etmediğini ve yaşanan olayları nasıl algılayacağına kendisinin karar verdiğini fark etti. Bu onun için önemli bir adımdı.
Hayatı giderek daha dengeli ve bilinçli hale geldi. Irina, iç dünyasının her gün nasıl ışıkla dolduğunu hissetti. Artık geçmişinden kaçmıyordu ama onu, olduğu kadın olmasına yardımcı olacak bir ders olarak kabul etmeyi öğrenmişti. Artık Irina geleceğe güvenle ve kendine inanarak bakabiliyordu.
Proje gelişmeye devam etti ve Irina kadınlarla çalışmaya devam ederek zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı oldu. İyileşmeye giden yolun sonu olmadığını, her günün ışığa doğru yeni bir adım olduğunu anladı. Artık yalnızca güce ve bilgiye sahip olmadığını, aynı zamanda artık hayatın karanlık yönlerinden korkmayan bir iç huzura da sahip olduğunu bilerek, hayatının yeni aşamalarına hazır olduğunu hissetti.
Irina çalışmalarına devam etti ama artık yaklaşımı daha bilinçli ve dengeli hale geldi. Kendini bırakmayı, geçmişiyle barışmayı ve başkalarının kendi güçlerini keşfetmelerine yardım etmeyi öğrendi, içsel iyileşmesi bir son nokta değil, hiç bitmeyen bir süreçti ve artık her adımın daha iyiye doğru bir adım olduğunun güveniyle ilerleyebilirdi.
О проекте
О подписке