понимая, как ты функционируешь, ты можешь функционировать лучше. Можно осуществлять контроль лишь обладая полным представлением о том, что делается, об изменениях, которые происходят, пока ты ничего не подозреваешь. Понимая процессы, ими можно управлять по своему усмотрению.
Цитаты из книги «Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью»
113
прежде чем решить или сказать что-то, установи связь с собой, центрируйся и убедись, что не потерял контроль. Для этого есть разные способы. Один из самых простых – направить внимание на любую вещь из окружающих тебя и мысленно ее описать: как она изготовлена, какого цвета, ощущения, которые у тебя вызывает, и так далее.
технике медитации я научился много лет назад: сначала концентрируешься на одной из частей тела, например, на левой ступне. Хорошенько восприняв ее, переходишь на другую, например, на икру правой ноги. И так далее: левая рука, плечо… пока не почувствуешь себя полностью присутствующим в моменте, здесь и сейчас.
если клиент слишком быстро отвечает на заданный вами вопрос, значит, не очень хороший вопрос вы придумали. Вопросы должны заставлять задуматься. Должны побуждать собеседника заглянуть внутрь, изменить способ мышления. Должны генерировать новые идеи.
дыши, концентрируйся на дыхании, отмечай, что чувствуешь. А потом снова дыши, считай каждый вдох, фокусируйся на процессе. Мозг способен обрабатывать лишь одну мысль за раз.
Дыши, сохраняй спокойствие, сконцентрируйся. Все слушай, все запоминай, делай все, на что способен
твоя задача – быть необыкновенным, потому что ты родился необыкновенным, и об этом тебе всегда следует помнить. Ты родился необыкновенным и должен прожить жизнь, посвятив себя этому, поскольку ради этого ты здесь.
Сначала необходимо добиться, чтобы собеседник был с вами согласен. Затем несколько мгновений тишины помогут мозгу настроиться слушать и работать с информацией, которую ты хочешь, чтобы он запомнил. Все остальное отойдет на второй план.
О проекте
О подписке