Цитаты из книги «Бегом от токсичных родителей»

О том, что в подростковом возрасте формируются границы личности, я прочитала в 25 лет в журнале. И с удивлением их не нащупала. И не обнаружила никаких процессов, связанных с их образованием. Я по-прежнему была открытой книгой и отчитывалась перед мамой за свой образ жизни.

надо жалеть. Надо радоваться тому, что есть. Мама всегда лучше знает.

Я должна была быть раскрытой книгой, иначе вся моя жизнь рискует пойти как попало. «Перед мамой не бывает никаких тайн».

Быть нетоксичным – это давать поддержку. Эмоциональную, волевую, интеллектуальную. Иногда я не в состоянии ее дать. Я не умею или не знаю.

Моя мама потребовала обязательного прощания в аэропорту – в тот момент, когда я никого не хотела видеть, я хотела не потерять мужество. Я попросила ее не приезжать, но она приехала – я что, не могу попрощаться с внучкой перед таким важным делом?

У меня не было под рукой книг по психологии. Я жила наощупь

Я тратила всю жизнь на то, чтобы выделять из окружения людей, которые меня не терпели и добиться их любви. В том, чтобы заставить полюбить себя была победа личности над другой личностью. Насильно полученная любовь была куда ценнее той, что приходила сама. Этому учила мама. Это была настоящая жуть.

Но когда я жалуюсь на родителей, которые не одобряют меня – я, собственно, даже не хочу их одобрения! Одобрение не является противоположностью неодобрения. Противоположностью неодобрения является его ОТСУТСТВИЕ. Отсутствие неодобрения – это все, чего зачастую хотят люди от общения с родителями, когда жалуются на их вечное, непрекращающееся осуждение их поступков и жизни

Она приносила в жертву мое счастье ради собственного покоя.

Остерегайтесь людей, внушающих вам чувство вины, эти люди хотят властвовать над вами» –