Цитаты из книги «Стиль внутри»

Если после долгих раздумий вы понимаете, что вас эта вещь не красит, но, возможно, подойдет кому-то другому, переместите ее в корзинку номер 3. Если вы считаете, что вещь вас украшает по всем параметрам, поздравляю! Можете возвращать ее обратно в шкаф. ОТДЕЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ стоит уделить одежде для дома, пляжного отдыха, спорта и хобби. К вашему повседневному гардеробу все вышеперечисленное не должно иметь никакого отношения, потому что ходить по городу в откровенных пляжных туниках – неприлично, идти за хлебом в горнолыжном костюме – странно, а носить дома то, в чем ходите на работу, – непрактично. Поэтому выделяем в гардеробе отдельные полки, где будут жить вещи с определенным предназначением.

Начиная еще с XIX века ученые (например, Мишель Юджин Шеврель) стали приходить к выводу, что цвета, которые находятся рядом с нашим лицом, в том числе и цвет волос, напрямую влияют на оттенок кожи. Говоря простым языком, возникает оптический эффект, который называется рефлекс. Говоря еще более простым языком, цвета дают блик на кожу.

Черты лица Если говорить глобально, то именно от черт лица напрямую зависят не только вырезы в одежде, которые нам подходят, аксессуары, которые нас украшают, но и направление стилей, которые будут выгодно подчеркивать то, что в нас заложила природа. Черты лица могут быть УГЛОВАТЫМИ, как у Тильды Суинтон: скульптурная челюсть, четко очерченный носик, графичные брови, миндалевидные глаза; ОКРУГЛЫМИ, как у Скарлетт Йоханссон: пухлые губы, вздернутый носик, мягкий подбородок, распахнутые большие глаза; И СМЕШАННЫМИ: когда в одном лице сочетаются оба вышеперечисленных фактора. Яркий пример со смешанными чертами лица – Анджелина Джоли с ее прямоугольным лицом, выраженной челюстью, очерченными скулами, но при этом с чувственными губами и бровями мягкой формы.

Мои «хотелки» теперь стоят наравне с другими важными делами. И, представляете, мир от этого не рухнул!))

Когда полностью заполните список, возьмите в привычку хотя бы раз в месяц устраивать ДЕНЬ ИМЕНИ СЕБЯ. Отстранившись от всех бытовых и рабочих моментов, выполняйте несколько своих желаний. И не забывайте следить за тем, чтобы ваш список никогда не пустел. Когда моя востребованность сильно выросла и я начала работать без выходных, то осознала, что мне совсем ничего не хочется. Друзья звали на праздники, а я отказывалась – ведь завтра работа. Перестала креативно наряжаться, стала меньше смотреть в зеркало – отражение невыспавшейся женщины меня вообще не радовало. Заметила, что более раздражительно отношусь к людям, хотя, вообще-то, их очень люблю. А потом села и подумала: «Зачем я столько работаю? Получаю деньги, которые мне даже не хочется тратить? Почему в погоне за тем, чтобы осчастливить клиентов, совсем забыла, как важно радоваться жизни?» Сегодня, несмотря на то что работы становится только больше, мои личные желания и потребности больше не уходят на второй план. Когда близкие люди зовут меня на встречи, я больше не отказываюсь, потому что у меня «дела». Я не отменяю массаж или косметолога, не упускаю возможности провести вечер с подругами или сходить на свидание и даже без зазрения совести устраиваю себе выходной посреди недели. Все, как мне казалось раньше, неважные дела я больше не пишу в ежедневнике карандашом, чтобы в случае чего стереть.

Может казаться, что вы все делаете во благо: приезжая в торговый центр, в первую очередь идете не за новым платьем, чтобы порадовать себя, а бежите покупать своему мужчине носки или рубашку. На вопрос супруга: «Дорогая, что ты хочешь?» отвечаете: «Мне ничего не нужно, у меня все есть. Давай лучше купим тебе новые туфли, а детям – игрушки». Проходит время. Муж больше не спрашивает о ваших желаниях – у вас же все есть. Постепенно вы вообще забываете, что когда-то чего-то хотели. Блеск в глазах угасает, а происходящее вокруг перестает доставлять вам радость. И это – серьезный повод задуматься! Замечали, как Вселенная «улыбается» тем, кто умеет радоваться мелочам, получает удовольствие от каждого момента, кайфует от своих хобби и увлечений, постоянно к чему-то стремится? И как отсутствие любых целей и желаний загоняет людей в депрессию? На слуху вертится фраза «Полюби себя, и тебя полюбят другие». Как много раз вы ее слышали… но осознали ли?

Кожа. Вот уж действительно больная тема. Отсутствие привычки ухаживать за собой и иметь на полке в ванной комнате хотя бы несколько баночек для увлажнения и питания кожи гарантирует преждевременное старение и увядание. И, несмотря на то что к взрослению я отношусь с почтением и уважением, старение на 20 лет раньше срока еще никого не украшало.

Сколько любительниц и профессиональных спортсменок я встретила! Глаза сами тянутся смотреть на высоких, стройных и красивых девушек… но как только начинаешь приглядываться, замечаешь, что не так уж все и радужно. В свои 25 многие из тех, о ком я рассказываю, выглядят сильно старше. Виной тому – тотальное отсутствие культуры загара в России. Возьмите за правило: SPF-средства – это очень важно! Вы должны использовать хотя бы минимальную защиту, когда выходите на улицу, даже если за окном зима и кажется, что солнца совсем нет. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи делятся на две категории: UVA и UVB. Последние напрямую влияют на загар и возможность получить солнечный ожог, а вот первые – куда более коварные. Безболезненно проникая в клетки кожи, они вызывают преждевременное старение, пигментацию и массу не самых приятных последствий. Даже если мы не обгораем, кожа страдает. Чтобы не тратить спустя годы огромные суммы у косметологов, начните заботиться о себе уже сейчас: выбирайте уходовые и тональные средства широкого спектра защиты. И помните: солнышко бывает добрым только на иллюстрациях к детским сказкам! МАКИЯЖКак бы мне иногда ни хотелось просто разлепить глаза утром, завязать гульку на голове, надеть что-то неприметное и выехать по делам (обычно такое случается после недели работы без выходных), я никогда не пропускаю этап хотя бы минимального макияжа. Ровный тон кожи, подкрашенные брови и блеск для губ производят не только визуальную работу над ошибками недосыпа, но также помогают чувствовать себя совсем иначе!

В моде не та естественность, что в колтунах на голове, тусклом цвете волос, небрежных бровях и раздвоенных кончиках. Другая. Когда окружающие считают, что даже после бессонной ночи вы встанете с кровати и будете способны покорить весь мир своей природной красотой, ведь в вашем роду наверняка были ведьмы! Не стоит никого убеждать в обратном. Пусть посещения салона красоты и домашние процедуры останутся вашим маленьким секретиком. Иметь опрятные волосы – не значит раз в неделю посещать салон красоты. Если ваши корни отрастают так, что перехода с краской не видно, седины нет, а шевелюра сама по себе шелковистая и блестящая, то ходить к парикмахеру достаточно и раз в три-четыре месяца.

ПРЕТЕНДУЕШЬ – СООТВЕТСТВУЙНе секрет, что онлайн-обучение и различные вебинары сейчас крайне популярны. Ко мне, как правило, обращаются люди, которые хорошо зарабатывают и могут позволить себе стилиста премиального уровня. Отдельным пунктом хотелось бы выделить, что те люди, кто на себя тратит много, больше и зарабатывают. Те, кто экономит на одежде, зарабатывают меньше.