Цитаты из книг автора «Ольга Валле»

Честно ответьте: почему то, что вы видели, то, что вы рисовали себе как картинку идеального будущего, до сих пор не с вами.

Итак, настало время распрощаться с вашими страхами, которые вас держат в капсуле.

Сейчас сделаем с вами медитацию-путешествие.

Важно понять, какой смысл несет в себе каждый предмет. У каждого человека свои символы. Вы, возможно, сразу поняли, что эти предметы для вас означают. Если пока не понятно, задайте вопрос: «Мое подсознание, покажи на примере, объясни мне смысл этого предмета». И получите ответ, сообщение или образ, неожиданно прилетевшую мысль. Относитесь к тому, что поймете, с уважением, берите первый ответ, даже самый неожиданный. Первый ответ всегда идет от подсознания. Говорите с вашим подсознанием как с другом или чудо-помощником, который всегда знает ответы на все вопросы (оно правда знает).

Внутренним взором рассмотрите свою руку во всех подробностях.

Так вот, мы сейчас с вами научимся этой практике.

Но вы держите фокус внимания одновременно на двух ладонях.

Итак, я попрошу вас сконцентрировать свое внимание, внутренний взор, переключить свои ощущения на вашу правую ладонь.

Если накатывают какие-то негативные эмоции, сразу вспомните, за что вы благодарны себе, за что вы благодарны Богу, за что вы благодарны близким вам людям, и мысленно по

Когда человек хватается за все сразу – ничего не получается. Происходит расфокусировка внимания и энергии. Я уверена, что, если вы возьмете одну какую-то тему, которая болит больше всего на данном этапе, то остальные у вас развернутся тоже. И у вас при этом останется фокус на основной задаче. Дальше можете, решив первую, также проработать вторую, затем третью.