Цитаты из книги «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»

Разве что любоваться, как падает снег, и есть пенку с малинового варенья.

Для чего вообще жить, если не заниматься неустанно «саморазвитием»? (Честно говоря, для многого, но сейчас не об этом.)

«Спасибо, грусть, ты показываешь мне, что я расстаюсь с ценным»

Тогда мы понимаем, что сложные и болезненные эмоции не «навсегда» – они преходящи. Накатывают волнами и так же, как волны, отступают. Не бегите от них. Не бойтесь. Выслушайте их. Они приходят с важными сообщениями, а не для того, чтобы убить или покалечить.

Голова боится, а бессознательное делает.

Не переживайте насчет переживаний, а проживайте их.

Запрет на негативные чувства может привести к тому, что однажды вы перестанете чувствовать что-либо вообще

страшно не разрешать себе испытывать к нему ничего, кроме любви.

мыслить черно-белым мышлением (его еще называют дихотомическим). В его основе лежит убеждение «все или ничего».

Мы боимся испытывать к партнеру «негативные» чувства, потому что ошибочно полагаем, что это признак неблагополучия.