Цитаты из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

– ласка, – адекватная самооценка, – доверие к миру.

движения тела, голос, походка, – мысли,– привычка проживать удовольствие в процессе и получение удовлетворения, следующего за ним,– осознанность своих настоящих желаний, – отношение к себе,

Но главное не в этом, а в той расслабленности и неге, которую они транслируют.

Это особая мягкость, отсутствие торопливости, доброжелательность, открытость

что бы сейчас ни делал мой мужчина, я всегда найду повод порадовать себя и меня это не заденет. Когда вы любите себя, вы не боретесь за эту любовь к себе с мужчиной, вы продолжаете любить себя, не обращая внимание на какие-то сложные ситуации. То есть вы никогда не должны переставать любить себя. У альфы это получается естественно. Бете нужно об этом напоминать.

У альфа-самки что бы ни происходило вокруг – фокус всегда на себе.

С ней легко, она знает, чем себя занять, она стремится к удовольствию и знает в нем толк.

Она донор 33/333, задача которых радоваться жизни при любых обстоятельствах, искать положительное.

Другими словами, мужчина выбирает альфа-женщину за то, что она излучает легкость бытия и радость, которая передается и ему тоже.

всегда принимает помощь, потому что нуждается в ней; – провоцирует своим поведением желание помочь. Это происходит естественно для нее, но мы с вами рассмотрим подробнее элементы этого поведения;– еще с детства знает, чего хочет мужчина и как на него влиять; – в ее обществе многие чувствуют особый подъем и эйфорию.