Дамам, страдающим ПМС, я рекомендую даосские сексуальные практики (массаж груди, дыхание яичниками, яичниковое гунфу), которые, нормализуя функцию яичников и гормональный фон, предотвращают развитие ПМС и восстанавливают либидо. О даосских сексуальных практиках читайте в следующих главах.
Цитаты из книги «Даосские секреты сексуальности»
51
Ощущайте, как яичники выделяют холодную энергию. Это проявляется в виде покалывания, набухания или напряженности в этой области. Представьте, что ваши яичники – это легкие, а вход во влагалище – рот. Начните «дышать» яичниками. На вдохе втягивайте золотистый свет и сокращайте все мышцы внизу живота, на выдохе расслабляйтесь и выдыхайте грязно‑розовый свет. Ощутите любовь к себе! Насладитесь этим моментом!
Медитация «Внутренняя улыбка» – это мощная техника оздоровления и расслабления. «Внутренняя улыбка» усиливает энергию органов, увеличивает запас сексуальной энергии цзин, укрепляет энергетический потенциал в целом.
Источниками ци могут быть природа, пища, работа, искусство, красота, творческий порыв, духовные практики, взаимоотношения с людьми, любовь и привязанность.
Преодолевая себя, свои естественные желания, человек посвящает жизнь обманчивым идеям, тратит энергию впустую, вместо того чтобы направить ее внутрь себя, на развитие своей индивидуальности, улучшение своего здоровья и качества жизни.
Комментарии с форума:
Христианство много что разделило и извратило, сделав секс чем‑то постыдным и обозвав грехом проявления человеческой природы. Ибо управлять стадом, вечно скорбящим и страдающим от чувства собственной вины перед Богом, который вдруг не пустит в Царствие Небесное, гораздо проще, чем людьми, удовлетворенными жизнью во всех ее проявлениях…
Наши мысли материальны. Ты сеешь мысль, а пожинаешь действие. Пожиная действие, ты сеешь привычку. Посеяв привычку, ты пожинаешь характер. Посеяв характер, ты пожинаешь свою судьбу. Наша мысль является первопричиной всего!
Будь осторожен в своих желаниях! Мысли материализуются!
О проекте
О подписке