Цитаты из книги «Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации»

У крохотного Эго большой путь. Путь индивидуации – это как метаморфоз, превращение гусеницы в бабочку. Эгу необходимо соединиться с Самостью, с божественной внутренней природой. Эго может сделать все это, лишь когда имеет четкие границы и здоровье. Каждый из нас с самого детства точно знает, что мы должны сделать что-то великое, а что именно – мы забыли. Я вам говорю, о чем идет речь: это великое и есть путь индивидуации, процесс, в результате которого ваше Эго должно соединиться с Самостью.

«Бес-сознательное» – то есть то, что существует без участия сознания, т. е. это ровно то, что мы не осознаем.

При работе сознательной части задействовано много таких привычных нам функций мозга: внимание, память, анализ событий, воображение.

Ведь начав путешествие к себе, мы не станем за пять минут кардинально другими, нет. Но мы запускаем процесс изменений в себе самым безопасным, легким и быстрым способом из всех возможных! Помните, что в итоге вы придете к тому, каким вы искренне хотите себя видеть.

Путь в себя – это действительно целый Путь.

Но чтобы достичь этого баланса, необходимо понять глубинные механизмы, что двигают нами из самой нашей сути. И эта суть находится в подсознании.

Интроверсия – это когда наше внимание полностью направлено внутрь себя, когда вниманием мы изучаем себя, погружаемся в себя, и именно из внутренней призмы мы фиксируем мир. Люди-интроверты – люди невероятно глубокие; они умеют анализировать события, у них развита чувствительность, но их внимание занято в основном внутренней жизнью. Они крайне мало взаимодействуют с внешним миром.

Если человек заболевает, то это всегда про психику, а не про внешние факторы.

«Если у тебя что-то болит, начинай думать, почему это болит!»

У сознания есть две позиции, как говорил Карл Густав Юнг: интроверсия и экстраверсия. Экстраверсия – это когда наше внимание двигается во внешнее поле, во внешнее пространство, к людям, событиям.