Цитаты из книг автора «Ольга Найденова»

хочет, чего оно не хочет? Чего тело жаждет, чего оно желает?» Можно спросить также: «Где энергия зажата, как ее открыть?» Тело может рассказать вам об этом. Оно как раз знает, что нужно поменять внутри.

Даже у самого тяжелого состояния, если его корректно проживать, есть предел. Есть предел и финальная точка. Точка, с которой начнется совсем уже другая, новая жизнь

Я не вычеркнула боль, не закрылась от нее, я обратилась к ней, и она научила меня любить и ценить

Первое, что для этого нужно, – настройка на новую реальность. Необходимо отыграть в голове новые сценарии, где в будущем вы уже состоите в отношениях. После этого нужно заякорить состояние и начать излучать его. Реальность скрутится вокруг вас необходимым образом, и вы обретете долгожданные отношения

Центром бессознательного является Самость, это глубинный архетип, центр психологической целостности, устойчивости индивида. У крохотного Эго большой путь. Путь индивидуации – это как метаморфоз, превращение гусеницы в бабочку. Эгу необходимо соединиться с Самостью, с божественной внутренней природой. Эго может сделать все это, лишь когда имеет четкие границы и здоровье. Каждый из нас с самого детства точно знает, что мы должны сделать что-то великое, а что именно – мы забыли. Я вам говорю, о чем идет речь: это великое и есть путь индивидуации, процесс, в результате которого ваше Эго должно соединиться с Самостью.

Психоаналитики же в своем узком кругу выделяют даже три части нашего сознания: сознательную часть, предсознательную часть и бессознательную часть

Различные дыхательные упражнения также помогают выйти на новый уровень осознанности и прокачать себя

Знали ли вы, что мы можем уйти в прошлое и полностью трансформировать его, тем самым изменив качественно наше настоящее

Есть специалисты, которые работают с прошлым, а точнее – с регрессивным гипнозом. Я проходила регрессивный гипноз, получила очень важный для себя опыт, который также внедрен в мои практики. Регрессия, гипнотические практики, практики, связанные с изучением рода (такие, например, как расстановки по Хеллингеру).

Есть практики, сдвигающие психику достаточно быстро и качественно вперед: это практики работы со стихиями, различные визуализации, современные техники вроде нейрографики, трансформационных игр