Помимо принятия своего прошлого и актуальной жизненной ситуации для разрешения кризиса человеку необходимо сформировать позитивный образ будущего и выделить ближайшие жизненные цели, которые обусловят его жизненную активность.
кризис тридцати лет, кризис середины жизни (40 – 45 лет), кризис позднего возраста (55 – 60 лет).
Периодически появляются мысли о смерти или о времени, отпущенном для жизни, и старении.
Затем могут появиться острые негативные чувства – страх физического увядания, боязнь будущего.
Период разрушения обычно начинается с появления сомнений – в работе, партнере или ранее составленных планах на жизнь. При этом жизнь может быть достаточно успешной и в семейном, и в профессиональном плане. Причина сомнений неясна, поэтому подобные мысли человек отгоняет от себя и, конечно, не признается в них окружающим.
В основе страха будущего – осознание конечности собственного существования и страх смерти, то есть причина индивидуально-личностная.
объединяющим параметром всех кризисов является наличие в них ситуации выбора.
Традиционно принято выделять кризис тридцати лет и кризис середины жизни, который относят к 40 – 45 годам. Сразу отметим, что привязка кризисов к календарному возрасту является достаточно условной.
кризис, обусловленный появлением внутриличностных кризисов у обоих будущих родителей.
взаимное уклонение от обсуждения, долгое сохранение обиды, нарушение коммуникации;
– взаимное обвинение, открытые деструктивные ссоры;
– требование и уклонение: один требует, настаивает, другой отмалчивается, уклоняется.
О проекте
О подписке