Ряд педиатров, в том числе очень популярный адепт доказательной медицины и очень уважаемый мною Федор Катасонов, автор замечательной книги для родителей «Федиатрия», утверждают, что ночные кормления после трехмесячного возраста не нужны здоровому ребенку (независимо от типа вскармливания). Я в своей практике подхожу к этому вопросу несколько шире, позволяя до трех кормлений ночью детям до шести месяцев, сохраняя 1–2 кормления в возрасте до восьми месяцев, и рекомендую полностью исключать ночную еду для детей старше 8 месяцев.
Какой бы выбор молодая семья ни сделала, ее всегда осудят и в красках расскажут о неминуемых травмах, которые она наносит своему ребенку.
МИФ. Ребеночка нужно накормить поплотнее перед сном, чем-нибудь посытнее, тогда и спать будет хорошо. А еще надо добавить ему физической активности – как тут не спать?!
На каждой новой стадии мы будем немного сокращать уровень нашей фоновой поддержки малышу, а позже – и уровень нашей поддержки при его протесте и даже при активном протесте. При этом важно познакомить малыша с новыми способами расслабления, поэтому каждая ступенька будет также служить и трамплином для внедрения нового способа, порой он будет внедряться и использоваться одновременно со старым и знакомым. Например, грудь – более мощный способ поддержки, чем поглаживание и пошикивание. Поэтому если малыш раньше был мало знаком с пошикиванием и поглаживанием, то теперь, кормя грудью, мы будем его также поглаживать и пошикивать ему, чтобы он познакомился и связал успокоение с новой техникой.
Дневной сон точно необходим в 2 года и может периодически (иногда) отсутствовать примерно с трех лет при адекватно раннем отбое в такие дни
Правило тихого часа – это предоставление ребенку возможности повторно уснуть в течение часа от изначального засыпания.
Прекрасно работает в этой методике папа, если у него есть возможность посвятить процессу два-три дня, особенно в самом начале. Папино спокойствие и методичный поиск альтернативных способов поддержки часто дают ошеломительные результаты.
Ранние признаки – слегка отсутствующий взгляд, зевание, заунывное скрипение или пение, чуть краснеющие глазки, желание спокойно пососать кулачок, пальчик, соску, грудь
сон в 8:00–12:00, 9:00–13:00, 10:00–14:00 будет максимально физиологичным для детей, спящих два-три раза.
О проекте
О подписке