Отзывы на книги автора «Ольга Белоконь»

По моему мнению книгу надо было называть по другому.. мне понравилась только глава про питание и спортивную нагрузку. В остальном негатива больше чем позитива.

нет ни единой ссылки на исследования или опыты. зато много личных эмоций и оценок. не похожа автор на профессионала.

В книге советуют есть спред, прежде чем есть, почитайте про него. Это кошмар просто. Интересно, сколько последовали этому совету

Сборник постов из инстаграма автора, несвязность глав, некоторый токсичный тон изложения материала. Книга не понравилась.

Очень поверхностная информация(((, которую уже знает каждая женщина.