Цитаты из книг автора «Ольга Белоконь»

Что делать, если вы не уверены в том, уменьшились ли движения плода Нужно лечь на левый бок и сосредоточиться на активности ребенка в течение следующих двух часов. Если вы не чувствуете хотя бы 5–10 или более отдельных движений на протяжении этого времени, нужно показаться врачу.

иметь незащищенные половые контакты с эякуляцией во влагалище каждые 2–3 дня в период с 7–9-го до 21–23-го дня менструального цикла.

При развитии побочных эффектов можно уменьшить дозу препарата и кратность его приема, принимать их во время еды или на ночь.

Многие врачи выступают за исследование уровня ферритина и сывороточного железа еще до падения уровня гемоглобина, потому что, когда гемоглобин упал, железо на нуле и его запасов в организме нет уже очень давно.

При необходимости проводится консультация у гематолога и назначаются дополнительные обследования.

У беременных женщин развивается дефицит железа еще и за счет увеличения потребности в нем.

Железо попадает к нам в организм с продуктами питания в двух формах: • гемовой (продукты животного происхождения – мясо, птица, рыба); • негемовой (овощи и зерновые продукты). Именно гемовое железо лучше всего всасывается в кишечнике.

Плод страдает вместе с вами и недополучает кислород. Тяжелая анемия может быть причиной задержки роста плода, рождения маловесных детей и даже приводить к преждевременным родам.

С уверенностью могу сказать, что у каждой второй-третьей моей пациентки в каком-то сроке беременности была выявлена анемия. Чаще всего анемия возникает по причине дефицита железа.

Беременным женщинам должны вводиться только инактивированные вакцины (убитые, не содержащие живых или ослабленных вирусов/вирусных частиц), которые не способны вызвать заболевание, так как живых микроорганизмов в них нет.