Цитаты из книги «Законы счастливой жизни. Том 1»

Мы можем что-то планировать, но не нужно думать, что наши планы должны обязательно сбыться.

Непрестанные мысли о том, что все наши планы во что бы то ни стало должны осуществиться, забирают силы, необходимые для исполнения наших обязанностей.

Жизнь человека станет счастливее и интереснее, даже если он просто поймет, что случайностей в этом мире не бывает, и решит, что ради своего же блага необходимо меняться к лучшему.

Однако не следует по вечерам использовать в пищу помидоры. Количество картофеля также следует ограничить.

Недоваренная пища лежит в пищеварительном тракте всю ночь, выделяя многочисленные токсины. Затем, под утро, когда Солнце активизирует всасывание в кровь питательных веществ, огромная доза токсинов благополучно всасывается и начинает разрушать весь ваш организм. Особенно от этого страдает нервная система. В результате сразу после пробуждения появляются ощущения разбитости, слабости, усталости и отсутствия отдыха.

Душа хочет быть счастливой непрерывно. Поэтому если мы уменьшаем накал своего духовного счастья, то появляется желание иметь побольше телесного счастья.

в раннее утреннее время ум работает намного быстрее и сосредоточеннее, чем днем. Так, с 3 до 6 часов утра ум работает примерно в два раза быстрее, чем с 3 часов дня до 6 вечера.

Нужно делать это с тоской по встрече с Богом, точно так же, как потерявшийся ребенок зовет свою мать.

Правильное питание в вечернее время дает организму и психике человека способность восстанавливать свои силы во время ночного сна. Таким образом, внимательно следя за своим вечерним рационом, можно полноценнее отдыхать и получить большой заряд умиротворения и спокойствия.

Пусть силы, которые мне дает холодная вода, сделают всех людей счастливыми и здоровыми».