Цитаты из книг автора «Олег Торсунов»

Если мы стремимся к телесному счастью и пренебрегаем поисками духовного счастья, то мы в конце концов останемся у разбитого корыта и в своей жизни ничего не достигнем. С другой стороны, если заняться поисками духовного счастья, то в результате и телесное, и духовное здоровье станут лучше. Законы счастливой жизни действуют так: совершая шаги в работе над собой, человек может автоматически решить и многие материальные проблемы, диктуемые судьбой.

Человек, понимающий непреклонность будущего времени, не стремится увеличить продолжительность своей жизни. Он хорошо понимает, что она ограничена. Осознав, что дни человеческой жизни сочтены, он уже не захочет проводить время в пустой болтовне и бессмысленных занятиях. Мы – властелины своей судьбы ровно настолько, насколько мы способны сделать что-то хорошее сейчас, хотя бы для того, чтобы будущее было к нам благосклонно. Подобное понимание вещей всегда приносит счастье.

В обед хорошо готовить обработанные на масле овощи, блюда из молочных продуктов, например, молочные каши и супы из зерновых культур, всевозможные приправы и закуски. Также в это время хорошо использовать в пищу все зерновые и бобовые культуры, они способствуют активизации умственной деятельности. Поэтому питание зерновыми продуктами необходимо для активной деятельности ума и чувств. Однако если зерновые и бобовые продукты употреблять в пищу раньше 10 утра и позже 13 часов, то возникает прямо противоположный результат – они начинают препятствовать активной умственной деятельности.

Эгоизм в отношениях, выпячивание своих желаний и ощущений на первый план – вот еще одна неправильная установка.

Женщина должна уметь защищать отношения с помощью открытия своего сердца и уверенности: «Это мой единственный человек». Когда женщина так думает, в сердце мужчины нет возможности предать ее. Если женщина верна, она очень искренна в своем сердце по отношению к мужчине, и мужчина этой искренностью очень сильно привязывается. Можно даже сказать – примагничивается.

Сила женщины заключается в способности прощать, способности терпеть, в способности принять.

Поздний отход ко сну на протяжении долгого периода обычно приводит к хронической психической усталости и чрезмерной психической напряженности, которую часто пытаются снять курением или употреблением кофе в больших количествах.

Мужчина с женщиной могут быть мужем и женой, могут быть братом и сестрой, могут быть матерью и сыном, могут быть отцом и дочерью, но они не могут быть друзьями.

Отсутствие радости снижает тонус сосудов, ослабляет активность гормонов и таким образом способствует преждевременному старению человека.

Эгоизм в отношениях, выпячивание своих желаний и ощущений на первый план – вот еще одна неправильная установка.