Читать книгу «Питание и зрение. Витамины для глаз. Уникальные рекомендации для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова» онлайн полностью📖 — Олега Панкова — MyBook.

Из научной лаборатории: Действие света на живые организмы

Действие света на живые организмы представляется очень сложным и многосторонним. Говоря кратко, ультрафиолетовые лучи вызывают фотоэлектрический эффект, лучи видимого света – стимулирующий и выравнивающий, инфракрасные лучи – фотохимический. По установившемуся мнению, входными воротами света являются сетчатка глаза и кожа, на территории которых и разыгрываются светоэнергетические превращения – происходит отражение, поглощение и проникновение вглубь лучистой энергии.

Отражение части видимых и ультрафиолетовых лучей от белой кожи составляет 13 %, от загоревшей – 8 %. Аналогичные явления наблюдаются в глазах, которые при хорошем отражении света выглядят блестящими и сияющими. Блестящий вид кожи и глаз, являющийся признаком молодости и здоровья, обусловлен деятельностью белых пигментов гуанофоров, запасы которых по мере старения организма истощаются. Однако большая часть света поглощается меланином и кератином кожи и целой группой пигментных клеток сосудистого тракта глаз.

Процесс поглощения световой энергии очень непрост и до конца не выяснен. Считается, что биологическое действие оказывает только поглощенная энергия. Наиболее высокой поглощающей способностью обладают универсальные ловушки света – меланоциты, пигментные клетки кожи, которые синтезируют меланин, вещество, обусловливающее окраску покровов и внутренних оболочек тела. Меланоциты образуют очень сложные по строению и функциям пигментно – белковые комплексы, называемые меланопротеидами, которые действуют как аккумуляторы энергии.

В последнее время открыты парамагнетические, полупроводниковые и ионообменные свойства меланопротеидов, позволяющие предположить, что в коже и глазах меланопротеиды действуют не только как пассивный экран, но и путем активного химического «тушения» возбужденных состояний, возникающих под влиянием света любой длины волны. Они выполняют роль ловушки свободных радикалов, оказывают фотопротекторное и радиопротекторное действие. Помимо этого, меланопротеиды обладают антибиотической, антиокислительной и противоопухолевой активностью. Они служат своеобразными световыми теплорегулирующими батареями, обеспечивающими постоянство температурной среды организма. Благодаря им осуществляется частичная защита человека от ультрафиолетовых, рентгеновских и гамма – лучей.

Влияние света на обмен веществ

Малоизученным, но крайне интересным представляется процесс проникновения света вглубь организма. С относительной долей полноты раскрыты функции зрительного анализатора и механизмы зрения. Однако мало что известно об внутриорганной деятельности света.

Как будто бы принята версия, по которой различные спектры световой энергии проникают в ткани на глубину от 2 до 30 мм, наиболее глубоко – инфракрасные лучи и очень поверхностно – ультрафиолетовые. Ранее предполагалось, что внутри организма по многочисленным нервным волокнам проходит не световая, а биоэлектрическая энергия. Учеными также была высказана альтернативная идея о прохождении световых волн внутри организма по системе световодов, совпадающих с ходом 14 акупунктурных меридианов.

Эксперименты сибирских, а вслед за ними и американских ученых показали, что при облучении биоактивных точек меридианов белый, красный и отчасти синий свет могут проходить по избранным «маршрутам» аномально большие расстояния, намного превышающие 30 мм. Допускается, что в человеческом организме система световодов служит одним из наиболее древних механизмов регуляции, который сохранился с ранних ступеней эволюции, с тех пор, когда у животных еще не было нервной системы. Поэтому пока неясно, являются ли гипотетические носители эндогенной энергии – световоды у современного человека – атавизмом или они выполняют дублирующую (подстраховочную) функцию.

Индуцированные светом биоэнергетические силы вызывают в организме целый каскад превращений. Они воздействуют на центральную нервную систему, эндокринные железы и многие другие жизненно важные образования. Ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку в коже активных биологических веществ, отрывают и переносят электроны, изменяют ионную «конъюнктуру» и электрические свойства коллоидов, повышают проницаемость клеточных мембран и обмен веществ, влияют на половую функцию и так называемые биологические часы – известно, что у южан, по сравнению с жителями севера, быстрее происходит рост, половое созревание и общее развитие организма.

Межклеточный ультрафиолетовый код

Интенсификация обмена веществ, деления и роста клеток под влиянием световых облучений признается сейчас все большим числом исследователей.

Еще в 1923 году А. Г. Гурвич открыл митогенетические лучи, активирующие метаболические процессы и представляющие собой ультрафиолетовые волны очень малой интенсивности и длиной 290–180 нм. Они испускаются растительными и животными тканями и стимулируют на расстоянии клеточное деление. На основании этих исследований немецкие ученые J. Deck и D. Рорр высказались в пользу того, что адаптационные знаки на радужке, используемые в иридодиагностике, являются ничем иным, как голографией когерентных полей излучения. В дальнейшем В. П. Казначеев и Л. П. Михайлова экспериментально доказали существование межклеточного ультрафиолетового кода, с помощью которого клетки передают друг другу информацию и воздействуют друг на друга.

Влияние света на обмен веществ можно объяснить «доказательством от обратного». Такого рода опыты проводил известный физиолог X. Дельгадо, который выращивал детенышей шимпанзе в полной темноте. В результате длительного дефицита света у подопытных уменьшался вес головного мозга, ослаблялась условно – рефлекторная деятельность, снижалось количество белка и РНК в соответствующих нейронах. Все это говорило об ухудшении процесса биосинтеза белка.

Таким образом, был выдвинут тезис о том, что биоэнергетическим корректором метаболических изменений в организме является свет, и, прежде всего, его ультрафиолетовый диапазон.

Глаза и кожа – входные ворота света

По господствующим в науке взглядам, входными воротами света являются сетчатка глаза и кожа. Однако это далеко не исчерпывающие данные. Исследования (Е. С. Вельховер) показали, что регулярными локаторами света служат пигментные клетки радужки, обеспечивающие энергетический гомеостаз стволовых образований мозга. Было установлено, что в зависимости от интенсивности светового раздражителя происходят посветления или потемнения радужки, связанные с внутриклеточной перегруппировкой меланинных комплексов. Эта фотопигментная реакция радужки (а по идее – всей системы пограничной пигментной защиты – в глазном яблоке, коже, волосах) совершается мгновенно (за 0,005–0,5 с), то есть в 2–3 раза быстрее, чем хорошо известная реакция зрачков на свет. Она играет фото– и радиопротекторную роль, роль постоянно действующего поглотителя, отражателя и преобразователя всех волн светового океана. Образно говоря, клетки «видят» свет, благодаря наличию в них системы фоторегуляции. Такого рода эффекты были обнаружены при действии красных, зеленых и фиолетовых лучей определенной длины волны на клетки крови, печени, кожи и глаза.

Эпидемии гриппа в отсутствии света

Полученные экспериментальные доказательства зависимости иммунной системы от уровня освещенности дают основание предполагать, что этот фактор влияет на сезонное обострение хронических заболеваний и характер распространения эпидемий гриппа. Эти данные позволили сформулировать научные принципы профилактики и фототерапии иммунодефицитных состояний.

В пользу антидепрессивного действия света свидетельствует многолетний опыт лазерной терапии, когда наряду с основным терапевтическим эффектом наблюдается общее улучшение самочувствия, нормализация сна, подъем настроения. Это, по – видимому, связано с опосредованным влиянием света на биохимию мозга через усиление кровообращения и выработки ответственных за депрессию ряда биологически активных веществ и, в первую очередь, серотонина.

Фоторегуляция сна и веса

Известно, что с наступлением темноты начинается активный синтез ответственного за сон мелатонина в эпифизе. Появившиеся недавно свидетельства выработки мелатонина при воздействии света на кожу явились базой для создания фотоматриц, закрепляемых надкожно с целью фоторегуляции сна при различных сбоях биологических часов, включая длительные перелеты. Статистический анализ в ряде санаториев позволил выявить тенденции к снижению веса при частых солнечных процедурах даже при хорошем питании и отсутствии существенных физических нагрузок. Это послужило стимулом для разработки комплексной технологии регуляции веса при помощи света.

Свет может снизить неумеренное потребление жиров и углеводов благодаря искусственной фотоактивации серотонина, отвечающего за ощущение удовольствия от еды, вместо его естественной биохимической стимуляции при формировании инсулинового и холестеринового ответа на поступление пищи. Прямое воздействие света на жировую клетчатку приводит к ускорению процесса термогенезиса, особенно в сочетании видимого и инфракрасного излучения при использовании протяженных фотоматриц, что позволяет дополнительно улучшить микроциркуляцию и сжигание жира на достаточно больших площадях.

Антибактериальная роль света

Известны также бактерицидные свойства света. Обычно слабо выраженные в видимом диапазоне, они могут быть значительно усилены за счет развиваемого с 1996 года фотодинамического метода поражения микроорганизмов. Создан «фотопластырь», бактерицидные свойства которого расширены по числу эффективно поражаемых бактерий и грибков за счет использования фотосенсибилизаторов – веществ, способных поглощать свет и индуцировать химические реакции, которые в их отсутствие не происходят. Применительно к обработке гнойных ран наилучший эффект может быть достигнут в комбинации с низкочастотным ультразвуком.

Свет и секс

В животном мире в весенний период легко прослеживается влияние света на сексуальное поведение, когда увеличение светового дня в сочетании с изменением температуры пробуждает животных после зимней спячки к активному продолжению рода. Одна из причин такого поведения заключается в снижении концентрации мелатонина, блокировавшего до этого секрецию соответствующих гормонов, ответственных за размножение. Не исключено аналогичное влияние света и на людей. Подобный подход используется в электролазерной и фотовакуумной технологии лечения простатита, осложненного нарушением половой функции, а также для повышения эффективности искусственного оплодотворения.

Влияние света на биохимию мозга