Многие из предлагаемых вашему вниманию дополнительных процессов являются разновидностями, вариациями процессов, с которыми мы уже познакомились, тем не менее, это отдельные процессы со своими нюансами и особенностями.
Процесс предназначен для работы с больными, травмированными или болезненными частями тела. Цель – восстановление коммуникации с больной или травмированной частью тела.
Под словом «достать» имеется в виду «дотронуться» или «взять, обхватить», «добраться до чего-либо», «приблизиться».
Под «отпустить» имеется в виду «отдалиться», «оставить».
ПРОЦЕДУРА
Команды таковы:
1. «Достань до ___________».
2. «Отпусти ____________».
В пробел вставляется название травмированной части тела, и команды подаются 1, 2, 1, 2 и так далее, с подтверждением после выполнения каждой команды, до конечных явлений.
Этот процесс чем-то похож на процесс-прикосновение, правда тут человек сам дотрагивается до мест на теле.
С детишками можно этот процесс делать в виде игры.
Надо честно сказать, что многие процессы довольно занудные, на самом деле. Такие процессы, как «достать и отпустить», можно делать минут 30 – далеко не у каждого найдется для этого достаточно терпения. Наверно поэтому процесинг не является супер-популярной методикой работы.
Люди чаще всего хотят получить волшебную таблетку, которая разом решит все проблемы. Но хороший процессинг всегда имитирует то, как работает наш мозг, а наш мозг – тот еще зануда… Например, включение боли – это выполнение некой биологической программы, и мозг эту программу настойчиво, раз за разом, включает и включает, и это может длиться неделями и месяцами.
Что нужно сделать, чтобы справиться с этим механизмом? Нужно поработать в том же занудном режиме: достал, отпустил, достал, отпустил, достал, отпустил…
Кстати, что мы интуитивно делаем, когда, например, ушиблись? Мы потираем место ушиба, то и дело дотрагиваемся до него, поглаживаем и т. п. Когда мы эти интуитивные движения технологизируем, то получается процесс, который мы делаем осознанно и систематически, и доводим до конечных явлений.
Это проба на то, сработает ли данный процесс в нашей конкретной ситуации, сможет ли он достать какую-то часть механизма, запускающего или поддерживающего нежелательное явление, с которым мы хотим поработать. Я делаю процесс 15—20 минут и смотрю, есть ли какие-то изменения в результате применения этого процесса. Если в течение 15—20 минут нет никаких проявлений: ни новых ощущений в теле, ни появления картинок или эмоций, то, вероятно, это не тот процесс, который может данному человеку помочь. Скорее всего, я этот процесс дальше применять не буду и попробую найти что-нибудь другое.
Кроме обращения к травмированным или больным частям тела, «Достать и отпустить» можно также делать с неповрежденными частями тела, окружением, самим телом, местом получения травмы, с предметом, нанесшим травму и т. д.
Этот процесс можно использовать для введения человека в общение с любым объектом, который служит для него источником беспокойства, будь то человек, ситуация, область или часть тела. Он также служит для возврата внимания, залипшего на объектах или ситуациях, для того чтобы избавить человека от навязчивого стремления к ним.
ПРОЦЕДУРА
Команды такие:
1. «Дотронься до этого ___________».
2. «Отпусти этот ____________».
Вместо пробела называется человек, место или предмет, и команды подаются так: 1, 2, 1, 2, и так далее, с подтверждением после выполнения каждой команды.
С каждым конкретным предметом это выполняется до тех пор, пока человек не достигнет какого-либо успеха или пока три последовательно пройденных набора команд не дадут никакого изменения в телесных ощущениях, эмоциях, восприятиях. Затем выбирается другой человек, место или предмет, и работаем до успеха с этим пунктом, и т. д.
Работая с предметом, используйте различные точки и части предмета, к которому он прикасается. Если он у вас будет все время доставать до одной и той же точки предмета или просто до всего объекта раз за разом, то тогда в действительности вы будете проводить другой процесс, а не «Достать и отпустить».
Когда человек получил какой-либо успех или выполняет три набора команд без изменений, переходим к следующему объекту или пространству.
Проводя этот процесс, надо убеждаться в том, что ваш ведомый действительно вступает в физический контакт с объектами.
Существует огромный разброс длительности выполнения данного действия до момента достижения конечного явления. Иногда это происходит очень быстро, иногда приходится затрачивать довольно большое время для того, чтобы человек испытал конечные явления.
Процесс проводится людям, пострадавшим от любой травмы или аварии, хорошо срабатывает с детьми. Когда с человеком случается травма, часть его внимания как бы залипает на этом событии, он постоянно помнит об этом ужасном событии, и оно продолжает оказывать воздействие на человека.
ПРОЦЕДУРА
Команды таковы:
1. «Где это произошло?»
2. «Где ты сейчас?»
После каждой команды выслушиваем ответ и даем подтверждение. Проходим до тех пор, пока человек не приободрится и не отцепится от местоположения аварии или получения травмы. Часто у него появляются озарения и очень положительные показатели. Команды могут варьироваться в зависимости от конкретной травмы или аварии. Например, порезавшийся человек, у которого все еще течет кровь, гораздо быстрее справится с кровотечением, если вы скажете:
– «Где ты порезался?»
– «Где ты сейчас?»
И вы увидите, как кровь останавливается прямо на глазах. Еще одна возможная формулировка:
– «Где ты ушибся?»
– «Где ты сейчас?»
Вы можете также попросить его показать:
– «Покажи, где ты упал?»
– «Покажи, где ты сейчас»
Однажды мы на работе наводили порядок в столовой. Нам предстояло отодвинуть от стены огромный старый шкаф, чтобы за ним помыть. Мы с одним приятелем взялись двигать шкаф, а наша молоденькая сотрудница уже стояла наготове с ведром и мокрой тряпкой, чтобы вымыть пол за шкафом и заднюю стенку шкафа.
И вот мы взялись и, ухнув, отодвинули этот старинный шкаф, и видим, что вся задняя стенка шкафа покрыта сплошным шевелящимся одеялом из тараканов, которые рванули во все стороны, в том чисел и на нас… Как только наша сотрудница увидела эту картину, с ней случилась истерика, она заорала, убежала во двор, и я нашел ее там в не совсем вменяемом состоянии. Мы с ней сели на лавочку, и я стал проводить процесс. Происходило это примерно так:
– Где это произошло?
– В столовой, там… они… (закрывает лицо руками, рыдает)
– Ага. Посмотри, где ты сейчас?
– На лавочке.
– Хорошо. Где это произошло?
– В столовой за шкафом туча тварей… (всхлипывает)
– Угу. А где ты сейчас?
– Во дворе на лавочке. Тут их нет.
– Хорошо. Где это произошло?
И так мы с ней по кругу это прорабатывали, пока она не начала улыбаться, ситуация перестала казаться ей такой ужасной, и вскоре она с хохотом рассказывала подошедшим коллегам, какой у нее получился спринтерский забег от этих тараканов. Если вы знакомы с техниками Живорада Славинского, то этот процесс наверняка напомнил вам работу с полярностями, а именно процесс ГП4, в котором работают с двумя состояниями: «здесь и сейчас» и «там и тогда».
О проекте
О подписке