Цитаты из книги «Как научиться слышать себя? Или чему вы должны обучить своих клиентов, чтобы совместная работа стала успешной»

к чему еще притягивается его внимание здесь и сейчас.

«Можешь ли ты в этом состоянии находиться всегда?»

«Представь, что у тебя абсолютно идеальное прозрачное состояние и побудь в этом некоторое время».

«Что мешает тебе находиться в этом состоянии всегда?»

«На чем находится твое внимание прямо здесь и сейчас?» Это могут быть телесные ощущения, эмоции, мысли или образы. На данном шаге не требуется ничего из себя «вытаскивать», а нужно просто почувствовать пространство, себя, свое тело и посмотреть, есть ли что-то, что привлекает внимание.

Единственный способ получить информацию о том, что есть и что не так – это социум