Цитаты из книги «Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоления»

Именно поэтому у стариков нет определенных психосоматических детских заболеваний (к примеру, некоторых социальных страхов, боязни осуждения). За годы жизни эти программы просто затерлись.

Угроза жизни + Похожая угроза жизни = Защитная психосоматическая реакция.

Душевная боль мощнейший мотиватор.

Смотря с позиции взрослого, бояться в той ситуации уже нечего. Ситуация прошла, сейчас мы в безопасности.

Когда мы находим начало травмы, то все, что нам нужно сделать, это убрать эмоцию и сделать новый вывод.

нужно исправлять причину. И причина лежит далеко в детстве.

Кодирование – это внесение новых программ/установок в подсознание. Мы можем использовать кодирование или внушение для того, чтобы создать новую программу реагирования.

За годы жизни эти программы просто стерлись. Неэффективная программа из подсознания убирается.

Из «окружающие люди могут быть опасны», превратилось в «окружающие люди опасны». Возникла социофобия.

простить окружающих, если на них есть обида.