Цитаты из книг автора «Олег Димитров»

в большинстве случаев травматичная ситуация забывается. Это делается для того, чтобы ситуация, которая была связана с угрозой жизни, не давила на сознание. Этот эпизод очень эмоциональный. Если мы будем помнить все эпизоды, в которых мы испытывали сильные потрясения, то мы бы сошли с ума.

общение вам нравится. Но как только что-то пойдет не так (критическая ситуация), мозг включит базовую программу.

В вашем головном мозге есть связка. Если вижу определенный стимул, то начинаю бояться. Сверху этой связки вы добавили еще одну программу, говорящую о том, что

Т. е. можно пойти к специалисту и внушением задать новое поведение. К примеру: «Я разговариваю с людьми легко и свободно. Мне нравится общаться».

Сами посудите, зачем кодироваться, если это алкоголику приносит только душевные страдания?

сильной душевной болью протянуть в трезвом состоянии? В его понимании: трезвость – боль, опьянение – расслабление.

Все дело в том, что проблема не была исправлена. Просто запретили пить. А та причина, от которой алкоголик начал вести такой образ жизни, осталась. У кого-то это душевная боль. У кого-то бессмысленность жизни и одиночество. И если человек не пьет, то он чувствует сильную душевную боль и дискомфорт. Как только он выпивает, то ему сразу становится лучше.

Запах спиртного вызывает отвращение. Вкус спиртного вызывает тошноту».

Кодирование – это внесение новых программ/установок в подсознание.

В этом направлении работает поведенческая терапия. Она выводит пациента на его страх, заставляя через него переступить. В