Цитаты из книги «100 секретов мозга»

Если ты сам себе не поставишь задачу, то придется следовать за чужими целями и амбициями. За президентом, оппозицией, начальником, учителем и догмами знающих больше тебя. Правильного направления нет. Придумай свой вектор. Не важно чем ты заниматься, если ты считаешь это правильным – действуй!

Что делать если не знаешь что делать? Начинайте делать хоть что-нибудь, что по вашему мнению хоть на йоту приблизит вас к цели. В процессе движения ваше бессознательное выдаст множество вариантов новых действий.

чала подумаю. Не торопись». Даже если вы снова наступите на те же грабли, не ругайте себя. Считайте это процессом обучения. Вы ведь на велосипеде научились кататься не с первой попытки, и вероятно даже не с двадцатой.

Как себя ругать когда вы наступили на одни и те же грабли и не в первый раз? Нужно не ругать, а давать себе обратную связь. Мягко и без эмоций. К примеру: «Олег, то как ты отреагировал, было слишком грубо. Давай в следующий раз, перед тем как ответить, я сна

Для того чтобы работать было проще, приучайте хвалить себя и за движение, и за результат. Неважно насколько был значимым результат, а движение продуктивным, хвалите себя если хотите чтобы мозг выделял энергию на движение. Иначе он начнет вас ограждать от работы.

сравнить девушку средней внешности которая случайно прикасается к мужчине при разговоре, и красотку с глубоким декольте, выигрывать будут прикосновения. Потому что прикосновения говорят о том, что твое тело мне приятно (как минимум не противно).

Сексуальность партнерши для мужчины это в первую очередь готовность ее к сексу (все как у собак). Инстинкты мужчины тянут его к особям которые по прикосновениям, взгляду, голосу, походке – готовы. Визуальный образ во влечении играет второстепенную роль. Если

Сексуальность партнера для девушки это в первую очередь ощущение силы. Визуальный образ, или материальный (деньги это та же сила). Это связано с материнским инстинктом. Девушке нужно вырастить детей в безопасности. А детей проще вырастить с сильным мужчиной. Худой против толстенького – притягательнее второй. Молодой против 45-летнего, притягательнее второй. Хотя логикой (сознанием) можно всегда уговорить себя идти по другому сценарию.

Любое деструктивное поведение всегда имеет второе дно. Курит или пьет человек не от того, что не может бросить, а потому что бежит от чего-то. Если убрать способ сброса стресса, то он будет вынужден искать другие способы скинуть напряжение. Важно разглядеть за деструктивным поведением боль и убрать боль, а не работать с симптомом.

Все дискомфортные чувства идут от чувства страха. Обижаемся мы, злимся, раздражаемся или виним себя – это виды страха. Страх что к нам будут поступать несправедливо, страх что нас не будут замечать, страх что нас будут игнорировать и так далее