Цитаты из книги «Каким все является»

три столпа – это знание как основа взгляда на вещи, медитация и, наконец, закрепление достигнутого роста посредством поведения (см. схему)

Если же мы накопили достаточно сочувствия и мудрости, то непроизвольно разо

Благодаря сознательному, приносящему счастье поведению постепенно улучшаются отношения с внешним миром, а также с собственным сознанием-хранилищем. Ум все больше расслабляется, и начинает проявляться его внутреннее богатство, которое мы переживаем как сочувствие и непосредственную интуитивную мудрость.

воспринимать всплывающие мысли как радостную игру ума, в котором они снова растворятся, если не обращать на них внимания.

пространству в моменте «здесь и сейчас», а не стремиться вновь пережить какой-либо опыт, что-то доказывать или подкреплять.

Они непредсказуемы и изменчивы, и с каждым разом это приносит все больше разочарования.

В поведении следует избегать слов и дел, которые приносят страдание. Это устраняет причины страданий в будущем и остается надежной основой. В настрое следует уравновешенно развивать сочувствие и освобождающую мудрость. Здесь необходимо глубокое желание счастья существам и дар ясно различать обусловленные и составные факторы в каждом событии, что дает свободу от личностного восприятия. На тайном и окончательном уровне видения следует вести себя как Будда, пока не ста

. Эксперименты со средствами расширения сознания в корне отличаются от медитации: они делают ум рассеянным и расходуют его хорошие впечатления и возможности, для накопления которых наверняка потребовалось много жизне

единственная задача – делать учеников самостоятельными, сочувственными и сильными

ом ситуация буддийского учителя очень проста: ему нужно только говорить и делать одно и то же