Цитаты из книг автора «Оксана Сергеева»

Смело впускайте похвалу и благодарность к себе в сердце и не бойтесь радоваться своим успехам.

Помните золотое правило: намек на обнаженность выглядит сексуальнее, чем сама обнаженность.

Оглянитесь вокруг. Посмотрите на свою жизнь. Ваши близкие умеют благодарить вас за труд? Ваши друзья всегда выслушивают вас и помогают справиться с проблемами? Вы сами часто хвалите себя за успехи?

Кто такой «уверенный в себе человек»? Это раскованный, спокойный, энергичный человек, который ведет себя в соответствии со своим характером и в соответствии с ситуацией, в которой он находится. Он адекватен в оценках, спокоен в реакциях, ровен в эмоциях. Чаще всего он приятен в общении. Он легко сходится с людьми, уверенно высказывает свою точку зрения, может вступить в спор и доказать свою правоту в случае, если его собеседник ошибается. Уверенность включает в себя три базовых компонента: уверенный образ, уверенная коммуникация, уверенная жизненная позиция.

Мужчины всегда хотят видеть в вас женщину

Чаще используйте любимую женскую формулировку «может быть», которая дает мужчине надежду на взаимность, но оставляет место для сомнения.

Поэтому одна из важнейших составляющих уверенности в себе – это стремление меняться, желание идти вперед.

• Приведенные в порядок брови. • Отсутствие растительности в тех местах, где ее не должно быть. • Отсутствие неприятных запахов: запах пота или запах изо рта может свести на нет все ваши усилия.

Попробуйте оценить себя с учетом реального положения вещей. Подумайте, что в вас хорошего, а какие у вас недостатки. Охарактеризуйте свои положительные и отрицательные стороны. Проанализируйте отношение к вам друзей и знакомых. Вспомните, за что вас хвалили и в чем вы когда-либо отличились. Как вы добились успеха в том или ином деле? А теперь вспомните моменты, когда вам что-то не удавалось. Чего вам не хватило? Как вы справились с трудной ситуацией?

Добиться действительно выдающихся результатов вам поможет самоотдача. Отдавайтесь своей мечте без остатка, думайте о ней, держите свою цель в голове