Цитаты из книг автора «Оксана Ермолаева»

Некоторые дети с большим удовольствием едят после прогулки, а не до нее. Попробуйте построить режим дня малыша с учетом этой особенности.

Ребенка постарше можно привлекать к приготовлению пищи. Уже в 2 года дети (если предоставить им такую возможность) с удовольствием крошат простейшие салаты из вареных овощей, готовят «йогурты» из простокваши и фруктов. А главное – у них появляется дополнительный стимул съесть приготовленное своими руками блюдо.

Не замораживайте остатки пищи с детской тарелки: в них могут попасть частички детской слюны. На пакетах и контейнерах с питанием указывайте дату его приготовления. Срок хранения правильно замороженного детского пюре – от 1 до 3 месяцев.

Нельзя кормить малыша пищей (пусть даже приготовленной за несколько часов до кормления), хранившейся при комнатной температуре.

Перед тем как дать ребенку предмет посуды, фрукт или овощ, обдайте их кипятком.

Детскую посуду рекомендуется мыть щеткой в горячем содовом растворе (1 чайная ложка питьевой соды на 1 л воды) и кипятить в течение 5–10 минут.

Если возник застой молока, старайтесь как можно чаще прикладывать ребенка к груди. В таком случае может понадобиться обращение к более опытной женщине или специалисту по грудному вскармливанию, которые помогут «расцедить» переполненную грудь.

Если ребенок мочится 6 и более раз в сутки, моча бесцветная или бледно-желтая, значит, молока ему хватает.

Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать торопится предложить малышу вторую грудь, он недополучает порцию позднего молока, богатого жирами. Продолжительное сосание обеспечит полноценную работу кишечника.

В первые дни после родов ребенку достаточно вырабатывающегося у матери молозива. Докорм и допаивание водой или другими жидкостями, кроме грудного молока, недопустимы.