Цитаты из книг автора «Оксана Солодовникова»

Употребляется алкоголь или наркотики или совершаются какие-либо аддиктивные действия, чтобы избежать дискомфорта. Уйти от скуки, страха, тревоги, депрессии, снять стресс. На этой стадии употребление психоактивных веществ или аддиктивное поведение все больше наполняет жизнь человека.

Человек стремится глушить свои или перенятые чувства, сопровождающие психотравмирующий опыт (страх, тревогу, вину, бессилие, отчаяние).

Никогда не торопитесь выполнять упражнение или произносить рекомендуемые мной фразы. Делайте это, только если вы чувствуете внутреннюю готовность, только если есть отклик внутри и согласие с ситуацией. Если такого состояния нет, то вернитесь к этому позже. Пусть полученная информация, присутствуя внутри вас, сама подаст вам сигнал к действиям. Это касается любой ситуации и любого рекомендуемого здесь поиска решения

Обратиться внутренне к каждому нерожденному ребенку со словами:

Ей необходимо было внутренне сказать абортированным детям: «Теперь я вижу вас. Я вас не хотела

Для насильника выход – признать и принять свою вину. Стремиться избавиться от чувства вины

Только отдав чувство вины преступнику, можно

Ребенок все делает для своей семьи из любви. Если он ведет себя «как-то неправильно», то вместо того, чтобы пытаться его изменить, нужно посмотреть на то место, куда направлена любовь. А именно на того человека, который был исключен и которого своим поведением замещает ребенок. И когда исключенный будет принят в наше сердце, нашу семейную систему, тогда ребенок освободится из этой связи.

Родители дают, дети берут и передают дальше своим детям. Если родитель внутренне будет ждать чего-то от своего партнера и не получать этого, то он будет ожидать этого от своего ребенка. Тогда из любви к родителю ребенок начнет давать и тем самым отяжелит свою судьбу.

Отвергая отца или мать из-за их поступков, обижаясь, ненавидя их, человек все больше и теснее становится с ними связанным. Таким образом, он не может отделиться от своих родителей, а значит, создать пару, реализоваться в жизни становится трудной задачей. Почему именно эти люди стали вашими родителями? Почему именно этот человек ваш отец, а эта женщина ваша мать? Ответы на эти вопросы скрыты от нас. Большинство людей рано или поздно становятся родителями. Это часть их судьбы, их предназначение. Они дают человеку жизнь. Почему именно они? В этом заключена глубокая тайна жизни, ее смысл.