Цитаты из книг автора «Нина Рубштейн»

Самому себе помочь очень трудно, поскольку вредные привычки – вещь упрямая. Вы всегда можете найти массу оправданий и рациональных доводов в их пользу.

они сами выбрали эти роли. Безусловно, если вы отдаете власть другому, то вы делаете это добровольно и бесповоротно, если вы беретесь решать чьи-то проблемы – вы делаете это добровольно и бесповоротно, и поэтому весь спрос будет с вас.

Пронаблюдайте: кто кого вам напоминает из ваших окружающих? Какие чувства из детства вы на этих людей переносите? И что из этого получается? На самом деле эти люди вызывают в вас такие чувства или это дань прошлому?

Самое трудное в осознавании – придерживаться очевидного, видеть то, что есть.

Из всех знаний самые полезные те, которые дают нам правильные сведения о нас самих и учат нас управлять самими собою.

Конечно, когда вы начнете меняться, многие будут обижаться и раздражаться, но, как правило, это не те люди, которых стоит считать друзьями.

Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий – его собственная личность. Эрих Фромм

Умение сознательно направлять свое внимание так же важно, как и умение его отпускать, – это обеспечивает контроль за своей энергией.

Жизнь – это не проблема. Смотреть на нее как на проблему – значит предпринять ошибочный шаг. Это тайна, которую можно лишь проживать, любить, испытывать. Ошо

Скука – это результат насильственного привлечения внимания к тому, что неинтересно. Если вы делаете то, что вам неинтересно, наступает безволие как подсознательный саботаж, а затем появляется привычка лениться, сомневаться, искать во всем подвох.