Главное в жизни – наблюдать беспристрастно, просто наблюдать, за тем, что происходит. Не вешать ярлыки. Не погружаться в негатив. Стать объективным наблюдателем.
Здоровье – это отражение согласия между вашим телом, разумом и духом. Болезнь указывает на нарушение баланса. Может, Вашему телу требуется отдых, но разум этого не понимает. Возможно, разум гнетут негативные злые мысли или беспокойство о завтрашнем дне, и тело не может расслабиться.
Если каждый раз, когда Вы оказываетесь в неприятной ситуации, Вы будете воспринимать это как возможность, шанс, а не преграду, то негативные мысли не будут донимать Вас.