Лягте на диван или кушетку либо сядьте в позу «кучера на дрожках» – это когда вы не откидываетесь на спинку кресла, а сидите относительно прямо, голова чуть наклонена вперед, руки лежат на поручнях, а ступни ног не соприкасаются друг с другом. Закройте глаза, расслабьтесь, затем погрузитесь в трансовое состояние либо в состояние пустой головы[1]. Затем начинаем глубоко и ритмично дышать, напитывая себя энергетикой – праной. Далее собирайте ее со всего тела и мысленно прогоняйте в верхнюю чакру на макушку головы – туда, где изначально у вас в грудничковом возрасте был родничок. При этом голова у вас может самопроизвольно начать вращаться.
Описать словами физические ощущения, возникающие при этом, довольно трудно, их надо прочувствовать, но я попробую. Однако напомню, что ощущения эти – сугубо личные, частные, у других все может происходить иначе. Тем не менее, в начале опытов так чувствуют себя большинство неофитов, особенно те, которые проводят опыты сидя.
Итак, в области родничка через какое-то время возникает тяжесть, не стоящая на месте, она вращается вокруг родничковой зоны и изредка выходит за близкие ей пределы по сторонам. В этом месте возникает тянущая тяжесть, будто ощущаешь сам шарик физически, который забрался под череп, и теперь его зацепили крючком на невидимой лесе и таскают туда-сюда, а вслед за ним тянется ваша голова. Скажу прямо: ощущение не из приятных, такое, будто из вас высасывают мозги.