Николай Ловелиус — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image

Цитаты из книг автора «Николай Ловелиус»

12 
цитат

Игровые – в форме спортивных игр в разных вариантах. Игровой метод эффективен в подготовке юных спортсменов.
4 марта 2021

Поделиться

Круговые – выполнение подобранных упражнений и объединённых в комплекс с определённой схемой. Круговая тренировка по типу непрерывного длительного упражнения, направленная на развитие силовых и скоростных способностей, и общей физической работоспособности.
4 марта 2021

Поделиться

Интервальные – тренировка с разными вариантами интенсивности при непрерывном выполнения упражнения или с перерывами различной продолжительности.
4 марта 2021

Поделиться

Равномерные – тренировка продолжительная по времени и с невысокой интенсивностью (ходьба, бег, плавание, гребля и т. д.).
4 марта 2021

Поделиться

Тренеры должны вести занятия на основе знания этих закономерностей.
4 марта 2021

Поделиться

Основные методы (упражнений) делятся: на равномерные и интервальные. Кроме того, выделяются переменные, повторные, круговые, игровые и соревновательные.
4 марта 2021

Поделиться

«Биомеханика физических упражнений»
27 апреля 2020

Поделиться

Различают два вида рефлексов: безусловный – это врожденный, и условный это приобретённый в процессе жизни.
27 апреля 2020

Поделиться

Рефлексом называется ответная реакция организма на воздействие внешней среды.
27 апреля 2020

Поделиться

Центральная нервная система образована головным и спинным мозгом.
27 апреля 2020

Поделиться