Цитаты из книги «Психологическое консультирование. Теория и практика»

Студенты, наблюдавшие со стороны, решили, что это какой-то фокус. Однако это вполне логически выстроенная терапия. Избавление клиентов от фобии, возникшей в результате травмы, – самый простой случай, успех достигается за один сеанс, иногда за полчаса прямо на семинаре.

этом случае видно, во-первых, что мысленное наказание преследователей обычно касается той же области тела (в данном случае языка) или психики, которая подверглась нападению. Во-вторых, желательно, чтобы оно заканчивалось прощением, иначе клиент останется с ощущением, что совершил нечто жестокое, пусть и в воображении.

Лечение происходит в воображении, когда он оказывает сопротивление преследователям и побеждает или высмеивает их. После он может их простить.

Модель травмы Самый распространенный случай происхождения фобий – психологическая травма.

➤ (см. следующую главу). Предмет страха обычно отсутствует, но человек обдумывает разные страшные версии того, что может случиться в будущем, ближайшем или отдаленном.

Рекомендуемая литература 1. Бердяев Н. А. О человеке, его свободе и духовности. М., 1999.2. Гулдинг М., Гулдинг Р. Психотерапия нового решения. М., 1997.3. Данилова В. Как стать собой. Харьков, 1994.4. Жикаринцев В. Путь к свободе. СПб., 1996.5. Менегетти А. Система и личность. М., 1996.6. Роджерс К. Консультирование и психотерапия. М., 1999. . Анти-Карнеги, или Человек-манипулятор. Минск, 1992.

Мы считаем, что такое сочетание успешно достигается в рамках эмоционально-образной терапии [6], но каждый консультант имеет право на свой выбор. Он может выбирать различные приемы из разных школ, которые позволяют решить ту или иную задачу в конкретном случае. Однако важно помнить, что научиться применять те или иные методы на практике, прочитав о них в книгах, не пройдя индивидуальной и групповой терапии в рамках хотя бы одной терапевтической школы, невозможно. Даже если вы хотите освоить такие простые методы работы, как релаксация или отреагирование, следует пройти основательное практическое обучение их использованию в тех или иных случаях.

В русле когнитивно-бихевиористского подхода он займется перестройкой мышления и поведения клиента, приучая его регистрировать свои автоматические мысли, находить в них ошибки, создавать правильные мысли, применяя методы десенсибилизации тревоги, обучая его правильным навыкам поведения и т. п.

Для коррекции ее состояния я предложил ей мысленно сказать образу отца: «Ори, ори громче, я хочу тебя лучше слышать!» С удивлением она подтвердила, что «отец» успокоился, а вся боль, которую она испытывала, прошла.

выглядят те или иные его чувства или состояния. Например, девушка жалуется, что у нее болит вся левая половина тела. Ей предлагается мысленно создать образ того, что рождает эту боль. Удивленно она сообщает, что видит своего отца, который орет ей в ухо, а она не хочет слушать. Причина ее