Цитаты из книги «Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия»

Потому что в настоящем нет ни прошлого, ни будущего, а значит, нет никаких страхов и страданий, есть только прекрасное настоящее, которое может длиться вечно. Поэтому для того, чтобы избавиться от страданий, часто следует просто вернуться из прошлого или будущего…

А вот маленькая земляничка – это мгновение настоящего, и когда человек съел ее, то попал в настоящий момент времени и обрел просветление.

первый тигр – это прошлое, от которого человек в ужасе убегает, второй тигр – это будущее, которого человек всегда страшится.

маленькое сердце в ее груди росло и превратилось постепенно во взрослое большое и полноценное сердце, которого психологически она была лишена. Теперь она поняла, что может чувствовать самостоятельно и принимать решения в соответствии со своими потребностями, это было ново и чудесно…

своей отдельности и независимости.

у мамы свой характер и свои заблуждения…

она вернула это сердечко в свое тело, т

мама, оказывается, отдельный от нее человек, м

малейшее заболевание мамы вызывало трагедийные переживания, а мысль, что мама умрет, вызывала представление о том, что после этого жить нельзя.

когда ты его примешь, то только тогда ты сможешь его вылечить.